Importance de l'éclairage pour les aînés

Comme les gens vieillissent , leur vision se détériore , et au moment où vous atteignez l'âge de la retraite , vous aurez probablement besoin de lunettes , si ce n'est pour les activités quotidiennes , mais pour certaines choses comme la lecture . Le bon type de l'éclairage peut prendre plus d'importance pour une personne âgée . Mauvais Visibilité

les yeux d'une personne âgée sont plus susceptibles d'avoir du mal à voir en basse lumière . En conséquence , les personnes âgées peuvent ne pas être en mesure de voir tous les meubles ou une étape dans la pénombre. Avoir un environnement familial bien éclairé pour une personne âgée assure qu'ils sont plus susceptibles d'éviter les soubresauts dans les meubles ou de déclenchement . Le danger est aggravé par le fait les os d'une personne âgée sont généralement plus faibles , ce qui rend le résultat d'une chute beaucoup plus sévère .
Sun Ampoules

Bien que les personnes âgées sont dits dans leur âge d'or , tous les aînés vivent une vie heureuse . En fait , certains souffrent de dépression et le trouble affectif saisonnier (TAS ) . Heure d'hiver peut être particulièrement difficile pour les personnes âgées . L'obscurité froide et peut sembler encore plus d'isolement pour une personne âgée déjà solitaire . Lampes solaires ou les lampes de luminothérapie imitent les propriétés de la lumière du soleil et offrent les avantages que la lumière à spectre complet offre. Selon Acta Psychiatrica Scandinavica , ayant une de ces lampes dans la maison pendant quelques heures par jour peut considérablement augmenter la vitalité et de bonheur pour les personnes âgées souffrant de dépression ou SAD .

Santé oculaire
Photos

Comme une personne vieillit , la forme du globe oculaire change en fonction de la lumière, il est exposé. Les personnes âgées doivent faire tout leur possible pour maintenir la vue. La maintenance de la vue ne signifie pas surcharger l'œil à voir . Si une personne âgée n'a pas assez de lumière , l'œil doit travailler plus fort pour obtenir une image claire . Un environnement bien éclairé signifie l'œil peut se reposer et ne pas avoir à travailler aussi dur .
Fonctionnement de l'éclairage

petits feux peuvent être installés dans les zones où une grande lampe ne serait pas faire et sur ​​les zones de travail . La cuisine , le bureau ou l'atelier sont des lieux idéaux pour mettre des lampes de travail petits . Avoir une lumière sur l'évier , comptoir , cuisinière ou un établi peut aider à ce que la haute tâche est d'essayer de compléter . La lumière ajoutée assure la sécurité dans la cuisine , en particulier lors de l'utilisation des couteaux ou des outils de coupe .
Améliorer existant Lumière

Dr Margaret P. Calkins dit: «Les personnes âgées ont besoin de trois fois la quantité de lumière pour voir ainsi que les personnes plus jeunes , mais sont plus sensibles à l'éblouissement. " Elle stipule que les personnes âgées peuvent avoir des difficultés à voir des couleurs contrastées et suggère que les objets dans la maison soient de couleurs différentes pour le contraste . Par exemple , avoir un président noir et des murs blancs ou des sols légers ou utiliser un siège de toilette d'une couleur différente .