Comment se laver les yeux avec de l'eau
bol à large ouverture ou une tasse
eau tiède œil taille
Une serviette
Montrer Instructions site Utilisez une large bouche Bowl
1
Lavez-vous les mains , les nettoyer soigneusement avant de toucher ou rincer l'œil.
2
Trouver un bol à large ouverture qui est assez grand pour vous permettre de plonger l'ensemble de votre visage . Remplissez le bol avec de l'eau jusqu'à 1 ou 2 cm en dessous du bord .
3
Disposez une serviette sur un comptoir et placez le bol sur le dessus de celui-ci . Cela vous aidera à attraper tout déversement et gagner du temps sur le nettoyage .
4
Fermez les yeux , retenez votre souffle et plongez votre visage dans l'eau . Cligner des yeux plusieurs fois et rouler le globe oculaire dans un mouvement circulaire .
Utilisez une Coupe Eye- Taille
5
Lavez-vous les mains , les nettoyer soigneusement avant de toucher ou rincer l'œil.
6
Trouver une tasse oeil - taille qui est assez large pour couvrir l'ensemble de votre orbite . Remplissez la tasse avec de l'eau à son bord . Enrouler une serviette autour de votre cou pour aider à attraper toute l'eau qui s'écoule .
7
Inclinez votre tête vers le bas sur la tasse et placez la tasse parfaitement sur votre oeil . Fermez les yeux et inclinez votre tête vers le haut de sorte que la coupe est à l'envers sur l'œil.
8
Blink vos yeux plusieurs fois et rouler le globe oculaire dans un mouvement circulaire .