Quels sont les premiers signes de vie à donner ?
* Respiration : Recherchez les mouvements de la poitrine ou écoutez les bruits de respiration.
* Puls : Recherchez un pouls dans le cou ou le poignet.
* Élèves : Vérifiez si les pupilles réagissent à la lumière.
* Réactivité verbale : Essayez d'amener la personne à répondre verbalement en criant son nom ou en lui posant une question.
Si l'un de ces signes est absent, il est important d'appeler immédiatement le 911 ou les services médicaux d'urgence.
En attendant l'arrivée des secours, vous pouvez effectuer une RCR (Réanimation Cardio-Respiratoire) pour tenter de maintenir la personne en vie. La RCR consiste à administrer des compressions thoraciques et des insufflations.
Pour effectuer une RCP, suivez ces étapes :
1. Placez la personne sur le dos sur une surface ferme.
2. Agenouillez-vous à côté de la personne et placez le talon d'une main au centre de sa poitrine, entre les mamelons.
3. Placez votre autre main sur la première main et entrelacez vos doigts.
4. Positionnez vos épaules directement au-dessus de vos mains et verrouillez vos coudes.
5. Donner 30 compressions thoraciques à une fréquence de 100 à 120 compressions par minute.
6. Poussez la poitrine de 2 à 3 pouces (5 à 7 cm) vers le bas à chaque compression et laissez-la reculer.
7. Après avoir effectué 30 compressions thoraciques, administrez 2 insufflations.
8. Pour donner une insufflation, pincez le nez de la personne et couvrez toute sa bouche avec votre bouche.
9. Donnez deux respirations lentes et régulières, en permettant à la poitrine de monter et de descendre à chaque respiration.
10. Répétez les cycles de 30 compressions thoraciques et 2 insufflations jusqu'à ce que la personne commence à respirer, que les secours arrivent ou que vous soyez trop épuisé pour continuer.
