Le Soleil est mauvais pour votre peau

? Alors que le soleil est une partie de notre vie quotidienne , une exposition prolongée sans protection peut conduire à des effets néfastes sur votre corps . Il ya, cependant , plusieurs arguments pour et contre l'exposition au soleil. Pigmentation Problèmes

exposition quotidienne au soleil ou coup de soleil excessive peut provoquer des taches de rousseur et les taches de vieillesse sur la peau . Votre couleur de peau est inégale ou même du cuir . Coup de soleil peut même provoquer des cloques qui laissent des cicatrices permanentes sur la peau .
Rides

a été montré Le soleil pour causer le vieillissement prématuré , ce qui est communément appelé photovieillissement . Les rayons ultraviolets des cellules de collagène soleil de destruction de la peau qui gardent votre peau ferme et serré . Les résultats sont les fissures et relâchement , qui se traduisent par des rides .

Cancer

de l'exposition prolongée et coup de soleil grave peut causer le cancer de la peau . La plupart du temps , le cancer de la peau est présent à travers anormalement grandes taches de rousseur ou des grains qui apparaissent après un coup de soleil et se développent , démangeaisons ou saignent . Cancer de la peau a également été liée à des salons de bronzage .

Bienfaits du soleil

exposition modérée au soleil augmente la quantité de vitamine D dans le corps . . La vitamine D rend les cheveux et peau plus saine et éloigne le rhume en renforçant votre système immunitaire .
Prévention

solaire est essentiel pour prévenir les dommages du soleil . La plupart des marques font écran solaire qui protège contre les rayons UVA et UVB pour une protection maximale . Les rayons UVA comptent pour 95 pour cent des rayons du soleil qui atteignent la terre , mais les rayons UVB sont plus forts et représentent pour la plupart des coups de soleil , il est donc important d'avoir un écran solaire qui protège contre les deux. Lunettes de soleil protègent les yeux , tandis que des chapeaux et des vêtements de protéger le visage et le corps . Aussi , éviter une exposition excessive , ce qui signifie rester au soleil pendant plus de huit heures à la fois .