Comment marcher en toute sécurité la nuit

Que vous vivez dans une petite ville ou une grande ville , vous aurez besoin de prendre des précautions supplémentaires si vous marchez seul la nuit . Être vigilant sur ​​votre environnement prend la planification , et vous aurez besoin d'être prudent sur ​​les véhicules , les étrangers et de direction claire de certaines régions . De s'habiller convenablement pour garder quelques fournitures supplémentaires sur la main , voici comment marcher en toute sécurité la nuit . Choses que vous devez vêtements
réfléchissant
Petite lampe de poche
vêtements chauds
spray au poivre
sac à main ou porte-monnaie sécurisé
Photos de téléphone portable de
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Le 1

Porter des vêtements réfléchissants . Assurez-vous que vous portez au moins une pièce d'équipement réfléchissant comme un gilet , un chapeau ou une chemise pour que les conducteurs puissent vous voir facilement. Presque toutes les chaussures de course ont une bande réfléchissante sur eux , alors portez une paire de ces chaque fois que vous sortez pour la nuit . Vêtements réfléchissants est important lors de la marche près de grands axes routiers ou les routes de campagne , alors assurez-vous d'avoir au moins une pièce de bandes ou autocollants réfléchissants sur les vêtements .
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une lampe de poche . Porter une petite lampe de poche peut également indiquer votre présence à la circulation venant en sens inverse et les passants , mais il est important pour trouver votre chemin autour des rues sombres et des ruelles ainsi .
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éviter de parler à des étrangers . Ce n'est pas seulement un bon conseil pour les jeunes enfants ! Réduire votre risque de crise en évitant les yeux lors du passage d'autres personnes , et être prudent au sujet de n'importe qui vous suit lorsque vous marchez seul .
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Portez plusieurs couches de vêtements . Si les changements climatiques alors que vous êtes sur votre promenade , éviter de se retrouver dans une tempête sans les bons vêtements . Portez plusieurs couches de vêtements et de planifier à l'avance pour les conditions météorologiques dangereuses en portant une veste , parapluie et chaussures spéciales si nécessaire .
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Apportez une bouteille de spray au poivre . Le spray au poivre peut être utilisé sur n'importe quel attaquant pendant que vous êtes dehors et environ sur vos propres, alors assurez- vous que vous avez toujours une sur votre possession .
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Masquer un sac à main ou porte-monnaie tout en marchant . Évitez les sacs surdimensionnés ou porte-monnaie qui vous demandent de les transporter dans votre main . C'est une cible facile pour les voleurs , alors assurez- vous que vous avez un sac ou un portefeuille sécurisé caché de la vue .
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Ne parlez pas sur votre téléphone portable ou d'utiliser un PDA . Un téléphone cellulaire peut être une distraction pendant que vous marchez , et vous devez concentrer à 100% sur la route devant vous et votre entourage . Évitez de parler sur un téléphone portable ou d'utiliser votre PDA pendant que vous vous déplacez à travers le territoire inconnu - sauf si c'est une urgence
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Ne vous arrêtez pas pour les fournitures ou les directions dans des domaines inconnus . . Si vous avez un téléphone cellulaire , l'utiliser pour appeler des directions ou toute autre aide dont vous pourriez avoir besoin. Évitez de vous arrêter dans les stations de gaz ou de petits magasins dans une ville inconnue ou une ville, car cela peut augmenter le risque d'une attaque .