Comment descendre une échelle dangereux
Le 1
Assurez-vous que les charnières de l'échelle sont entièrement verrouillés et l'échelle est placée sur une surface plane et dure . Si l'échelle est debout sur une surface molle ou humide , alors il ya un risque accru de glissement et du préjudice en résultant .
2
Descendez l'échelle lentement en plaçant les deux mains sur une ligne à la tête ou à la poitrine niveau et placer un pied sur le centre d'un échelon inférieur . Cette méthode permettra de maintenir un centre de gravité de votre corps et de réduire le risque de chute ou de déséquilibre .
3
Descendez l'échelle d'un échelon à la fois. Prenez soin de ne pas manquer un pied ou sauter un échelon parce que cela va augmenter le risque de dérapage et de blessures . Descendez lentement, de sorte que vous pouvez maintenir une bonne prise .
4
Rester sur le centre de l'échelle que vous descendez . Si vous balancer de chaque côté, ce qui peut causer l'échelle de basculer et tomber . Ne vous penchez pas trop en avant ou en arrière parce que cela va aussi perturber votre équilibre.