Les effets de la faible magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 processus corporels . Il est nécessaire que le rendement du coeur , les reins et les muscles. Il s'agit d'un élément essentiel dans la composition de dents et des os . Carence en magnésium conduit généralement à des problèmes de santé tels que les troubles du rythme cardiaque , de la faiblesse et des troubles du sommeil . Les symptômes communs

faibles taux de magnésium peuvent provoquer le syndrome des jambes sans repos irritabilité , baisse de la pression artérielle , hyperventilation , la confusion , l'agitation et de l'anxiété , des troubles du sommeil , des nausées , des vomissements , des spasmes musculaires , la croissance des ongles pauvres , et des convulsions.
diabète

carence en magnésium dans le sang est associée à un diabète de type 2 . Faible taux de magnésium ont tendance à diminuer la sensibilité à l' insuline , ce qui augmente le risque de développer le diabète de type 2 . Une carence en magnésium chez les patients diabétiques également des dommages-intérêts de leur système immunitaire , ce qui les rend vulnérables aux infections et aux maladies .
Mon coeur maladie

magnésium maintient notre rythme cardiaque normal si un carence en magnésium provoque souvent l'arythmie , qui peut conduire à une insuffisance cardiaque congestive .

inflammatoires de l'intestin maladie

personnes atteintes de maladie inflammatoire de l'intestin ont souvent des carences en magnésium dans le sang . Certains éléments de preuve clinique précoce suggère que les suppléments de magnésium alimentaires sont efficaces dans la prévention de crises inflammatoires de la maladie de l'intestin .
Asthme

The American Journal of Medicine affirme que faible apport de magnésium pourrait être associée avec un risque de développer des troubles respiratoires comme l'asthme et l'emphysème .