Choses que Sober You Up

Après une nuit d'un peu trop de plaisir , vous trouverez peut-être que vous êtes toujours ivre et avez besoin pour aller avec votre journée . Avec quelques tours dans votre manche , vous pouvez rapidement dégriser et vous obtenez hors de travailler ou dans le reste de votre journée . Ces méthodes ne sont pas destinés à prévenir ou à guérir l'alcoolisme. Mesures préventives

Avant même de commencer à boire , essayez de prendre un moyen de défense tôt connu comme une «pilule du chasseur . " Ces pilules spécialisés vous aideront à dégriser rapidement et réduire les chances d'une gueule de bois le lendemain . Il est important de boire beaucoup d'eau avant et après avoir bu de ces pilules pour avoir leur plein effet .
Arrêter de boire

Bien que cela semble évident, si vous voulez pour se dégriser , vous devez d'abord arrêter de boire.

exercice

exercice réveille le corps et vous aide à devenir plus alerte , si vous buvez ou pas . En obtenant votre sang de pompage et de votre travail cardiaque , vous pouvez augmenter votre contrôle et limite secouant .

Fructose

repas riches en fructose peuvent vous aider à dégriser plus vite que ceux qui ne le font pas . Certains aliments riches en fructose sont les sodas , les fruits , le miel, pâtisseries et de figuiers .
Énergie

Bien que le café ne vous aide pas dégriser rapidement , une secousse d'énergie peut vous aider à devenir plus alerte et dégriser . Essayez de boire une boisson énergétique ou une tasse de café . Cela peut accélérer votre métabolisme et pousser l'alcool de votre système un peu plus vite .
Sommeil

Une des meilleures façons de dégriser est simplement de dormir il off . Permettez à votre corps suffisamment de temps pour se reposer et nettoyer votre système de l'alcool .
Hydratation

alcool peut déshydrater le corps assez rapidement . Reconstituer la perte de fluides avec une boisson électrolyte ou de l'eau . Essayez une cure de désintoxication thé de foie à partir de votre magasin d'aliments de santé locaux pour aider à augmenter la production d'urine et pousser l'alcool de votre corps .
Restos

Avant de boire , manger toujours un repas complet et boire beaucoup de liquides. Alimentaire va absorber l' alcool que vous prenez, vous aider à dégriser plus vite .
Charbon actif

Bien que cela nécessite généralement une prescription ou la surveillance d'un médecin , le charbon actif peut retirer de l'alcool qui reste dans l'estomac et vous aider à dégriser plus vite .
douche froide

Une douche froide va vous réveiller et vous rendre plus alerte , ce qui peut aider vous vous sentez plus sobre .