Dangers de remise en forme de vibrations des plaques

plaques vibrantes de remise en forme sont l'une des dernières modes de l'industrie de l'exercice, agissant pour tonifier les muscles par des vibrations concentrés pendant l'exercice en utilisant des moyens plus traditionnels . Comme pour tout, l'utilisation d'une plaque de vibration a la fois des avantages et des inconvénients , afin de connaître les risques avant de partir à exercer sur un de ces appareils . Lombalgie

Les vibrations de la plaque peut , au fil du temps , ce qui pourrait aggraver les muscles stabilisateurs de la région lombaire , entraînant des douleurs au bas du dos .
Cartilage Dommages

utilisation prolongée de la plaque de vibration peut provoquer des lésions du cartilage entre les articulations, il sera soumis à un traumatisme léger mais durable comme un résultat de l'action .

Photos Vision et dommages auditifs

les organes sensibles ou les yeux et les oreilles peuvent également être à risque , comme la vibration peut éventuellement entraîner une déficience auditive par la perturbation des petits os dans les oreilles ou vision floue par microtraumatismes pour les yeux.
Brain Damage

le nouveau en secouant pourrait également être problématique pour la santé de votre cerveau, entraînant des dommages au cerveau après de longues périodes de utilisation durable .