Comment acheter un soutien-gorge d'allaitement ?
1. Déterminez votre taille :
- Mesurez votre poitrine juste en dessous de vos seins et autour de votre cage thoracique.
- Ensuite, mesurez votre poitrine en enroulant un mètre ruban autour de la partie la plus large de vos seins, généralement à l'endroit où ils se rejoignent.
- Utilisez un calculateur de tailles ou référez-vous à un tableau des tailles pour déterminer votre taille de soutien-gorge d'allaitement en fonction de ces mesures.
2. Tenez compte de vos préférences de fermeture :
- Les soutiens-gorge d'allaitement sont disponibles avec différents types de fermeture, notamment un crochet sur le devant, un crochet sur l'arrière et un clip. Choisissez celui qui est confortable et facile à régler d’une seule main.
3. Choisissez le matériau approprié :
- Recherchez des soutiens-gorge en tissu de coton doux et respirant. Évitez les tissus synthétiques qui pourraient emprisonner l’humidité.
4. Vérifiez l'assistance :
- Les soutiens-gorge d'allaitement doivent offrir un soutien adéquat à vos seins, surtout lorsqu'ils sont plus volumineux pendant l'allaitement. Recherchez des bretelles larges et réglables et une bande inférieure ferme pour aider à répartir le poids uniformément.
5. Inspectez les tasses :
- Choisissez des soutiens-gorge avec des bonnets sans couture pour éviter les irritations des peaux sensibles. Les bonnets avec un design « déroulant » facilitent l'allaitement.
6. Ajuster pour le confort :
- Une fois que vous avez enfilé le soutien-gorge, assurez-vous que la bande est confortable et qu'elle n'est ni trop serrée ni trop lâche. Vous devriez pouvoir passer deux doigts en dessous.
- Ajustez les bretelles pour garantir que le soutien-gorge soit bien ajusté mais sans restriction.
7. Essayez différents styles et marques :
- Il est recommandé d'essayer différents styles et marques pour trouver le meilleur ajustement et le meilleur confort. Gardez à l’esprit que vos besoins en soutien-gorge peuvent changer à mesure que votre corps subit des changements pendant l’allaitement.
8. Considérez les multiples :
- Comme les soutiens-gorge d'allaitement sont fréquemment lavés, c'est une bonne idée d'en avoir quelques-uns pour être sûr d'en avoir toujours un propre à disposition.
9. Demandez de l'aide si nécessaire :
- N'hésitez pas à demander l'aide d'un spécialiste des soutiens-gorge d'allaitement en magasin de lingerie ou de votre professionnel de santé.
N'oubliez pas de donner la priorité à votre confort et à votre soutien pendant l'allaitement, et n'hésitez pas à faire des ajustements ou à obtenir l'aide d'un professionnel si nécessaire.
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