Que signifient les seins sensibles ?

La sensibilité des seins, également connue sous le nom de mastalgie, est une affection courante qui peut toucher les femmes de tout âge. Elle peut être ressentie dans un ou les deux seins et peut varier de légère à sévère.

Il existe de nombreuses causes différentes de sensibilité des seins, notamment :

* Changements hormonaux : La sensibilité des seins est souvent associée à des changements hormonaux qui surviennent pendant le cycle menstruel, la grossesse et la ménopause.

* Allaitement : La sensibilité des seins est un effet secondaire courant de l’allaitement.

* Certains médicaments : Certains médicaments, tels que les pilules contraceptives et l’hormonothérapie substitutive, peuvent provoquer une sensibilité des seins.

* Blessures aux seins : La sensibilité des seins peut également être causée par une blessure, telle qu'un traumatisme ou une intervention chirurgicale.

* Conditions médicales sous-jacentes : Dans certains cas, une sensibilité mammaire peut être le signe d’un problème médical sous-jacent, tel qu’un cancer du sein ou un trouble thyroïdien.

Si vous ressentez une sensibilité mammaire, il est important de consulter votre médecin pour en déterminer la cause et obtenir un traitement si nécessaire.

Voici quelques conseils pour gérer la sensibilité des seins :

* Portez un soutien-gorge de maintien.

* Appliquer du froid ou du chaud sur les seins.

* Prenez des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène.

* Évitez la caféine et l'alcool.

* Faites de l'exercice régulièrement.

* Techniques de relaxation.

Si la sensibilité des seins est sévère ou persistante, il est important de consulter votre médecin.