En quoi consiste une réanimation cardio-pulmonaire ?

La réanimation cardio-pulmonaire (RCR) est une procédure d'urgence qui combine des compressions thoraciques et une respiration artificielle pour aider à maintenir la circulation sanguine et l'apport d'oxygène au cerveau et au cœur. Elle est pratiquée lorsque le cœur d'une personne a cessé de battre ou ne pompe pas efficacement et que la respiration a cessé ou est devenue insuffisante.

Un aperçu étape par étape de la réalisation de la RCR implique les actions suivantes :

1. Vérifiez la réactivité :

- Secouez doucement et criez à la personne :« Ça va ? »

- S'il n'y a pas de réponse et que la personne ne respire pas ou a seulement le souffle coupé, commencez la RCP.

2. Appel à l'aide :

- Composez immédiatement les services d'urgence (par exemple, le 911) ou déléguez à quelqu'un d'autre de le faire.

- Si vous êtes seul, effectuez une RCP pendant environ 2 minutes avant d'appeler les secours.

3. Ouvrir les voies respiratoires :

- Inclinez doucement la tête de la personne vers l'arrière et soulevez le menton.

- Cela aide à ouvrir les voies respiratoires et à assurer une bonne circulation de l'air.

4. Vérifiez la respiration :

- Regardez, écoutez et ressentez une respiration normale pendant 10 secondes maximum.

5. Commencez les compressions thoraciques :

- Placez le talon d'une main au centre de la poitrine de la personne, entre les mamelons.

- Placez votre autre main sur la première main et entrecroisez vos doigts.

- Positionnez-vous avec vos épaules directement au-dessus de vos mains.

- Gardez vos coudes verrouillés et utilisez votre poids corporel pour effectuer des compressions.

- Appuyez fort et rapidement à une fréquence de 100 à 120 compressions par minute.

- Laisser la poitrine reculer complètement entre les compressions.

6. Prodiguer des insufflations :

- Après 30 compressions, délivrez 2 insufflations.

- Pincez le nez de la personne et couvrez toute sa bouche avec votre bouche pour créer un sceau.

- Donner une respiration qui fait monter visiblement la poitrine. Laissez l’air s’échapper avant de donner la respiration suivante.

- Chaque respiration doit durer environ 1 seconde.

7. Continuer les cycles :

- Continuer à alterner entre 30 compressions et 2 respirations jusqu'à :

- La personne commence à respirer normalement.

- Un défibrillateur externe automatisé (DEA) est disponible et prêt à l'emploi.

- Les services médicaux d'urgence arrivent et prennent le relais.

- Vous êtes trop épuisé pour continuer.

8. Utilisez un défibrillateur externe automatisé (DEA) si disponible :

- Si un DAE est accessible, suivez les instructions vocales fournies par l'appareil.

- Fixez les électrodes du DAE sur la poitrine de la personne comme indiqué.

- Le DAE analysera le rythme cardiaque et, si nécessaire, délivrera un choc pour aider à rétablir un rythme cardiaque normal.

9. Continuez la RCP jusqu'à l'arrivée des secours :

- Continuez à pratiquer la RCR jusqu'à ce que le personnel médical d'urgence arrive et prenne le relais ou que la personne commence à montrer des signes de vie.

- Si la personne reprend conscience, placez-la en position de récupération et continuez à surveiller sa respiration.

N'oubliez pas qu'effectuer une RCR efficace nécessite une formation et une pratique appropriées pour garantir que les bonnes techniques sont suivies. La RCR ne doit être pratiquée que par des personnes ayant reçu une certification appropriée en réanimation cardio-pulmonaire.