Comment guérir rapidement après la chirurgie plastique
Le 1
Suivez les instructions de votre médecin . Selon la gravité de votre chirurgie , vous pouvez juste besoin d' applications de glace reste et , ou vous pourriez avoir à prendre des médicaments ou appliquer des crèmes spéciales .
2
reposer autant que possible . Cela signifie pas d'exercice, pas de mouvements énergiques et pas soulever des objets lourds , même si la chirurgie peut ne pas sembler liée aux muscles que vous utilisez. Le mouvement peut conduire à sang tirant vers une certaine zone et provoquant un gonflement et des ecchymoses .
3
Évitez de boire . Non seulement il ralentir la guérison , mais vous êtes susceptible d'être prise d'antibiotiques , qui ne doivent pas être mélangés avec des boissons alcoolisées . Éloignez-vous des suppléments ou des pilules , même des vitamines , sauf accord de votre médecin , et éviter de fumer , ce qui entraîne les toxines s'accumulent dans le sang et ralentit la guérison donc .
4
Essayez de vous détendre . Le stress est un facteur important dans la guérison lente après la chirurgie, c'est pourquoi vous devriez essayer d'éviter autant que possible . Éloignez-vous des situations stressantes , tant à la maison qu'à l'extérieur. Profitez d'un film , écouter de la musique douce ou faire quoi que ce soit qui vous tient sans stress .
5
Buvez beaucoup de liquides sans caféine . Rester hydraté va accélérer le processus de guérison et de vous aider à débusquer les médicaments de votre système .
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