L'auriculaire coincé, que faire ?

Si vous avez coincé votre petit doigt, voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour soulager la douleur et favoriser la guérison :

Glace : Appliquez de la glace sur le doigt blessé pendant 15 à 20 minutes toutes les heures pour réduire l'enflure et l'inflammation.

Compression : Enveloppez le doigt avec un bandage élastique pour fournir un soutien et réduire davantage l'enflure. Assurez-vous de ne pas trop serrer, car cela pourrait entraîner des problèmes de circulation.

Élévation : Gardez le doigt blessé au-dessus du niveau de votre cœur pour aider à réduire l'enflure.

Analgésiques : Des analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent être utilisés pour soulager la douleur associée à la blessure.

Repos : Évitez les activités qui exercent une pression sur le doigt blessé. Donnez-lui le temps de se reposer et de guérir.

Enregistrement entre amis : Si l’auriculaire est luxé ou très instable, vous pouvez le coller sur l’annulaire adjacent pour le soutenir.

Soins médicaux : Si la douleur persiste, si le doigt semble déformé ou si vous ne parvenez pas à le bouger normalement, il est important de consulter un médecin. Un médecin peut évaluer la blessure, déterminer s'il y a une fracture ou une luxation et prodiguer un traitement approprié.