Comment se remettre d'une chirurgie de remplacement du col de disque

chirurgie de remplacement de disque cervicale est faite quand un ou plusieurs disques dégénérés situés dans la colonne vertébrale entre les vertèbres doivent être remplacés . Disque artificiel est placé entre les vertèbres et la flexibilité qui permet de poursuivre le mouvement à l'emplacement de la moelle . Ce n'est pas comme la fusion des vertèbres , où la mobilité est perdue dans la section de la moelle . Le temps qu'il faut pour se remettre de remplacement de disque cervicale varie de personne à personne , selon les niveaux d'âge , la condition physique et la santé, mais attendez au moins un processus de récupération de huit semaines . Instructions
Le 1

Préparer votre maison avant la chirurgie . Cela signifie compensation manières de promenade et les chemins qui ont des obstacles tels que des tapis qui ne demeurent pas vers le bas. Soit supprimer ou fixer eux. Placez les articles dont vous aurez besoin régulièrement comme les téléphone , articles de bureau et articles de salle de bain sur des étagères ou des compteurs qui ne nécessitent pas de plier ou d'étirer . Si vous avez des animaux, demandez à quelqu'un de promener le chien ou nettoyer la litière du chat .
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Disposer d'un pilote . Vous ne serez pas en mesure de conduire à la maison de l'hôpital ou en voiture pour faire des courses jusqu'à ce que vous êtes autorisé par votre médecin . Le très tôt ce qui peut arriver, c'est à votre premier rendez-vous post-opératoire , mais il peut être plus en fonction de votre statut .
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Gardez votre dos droit . Ne pliez pas ou ne étirement excessif , sauf comme indiqué par votre médecin pour maintenir la mobilité . Quand vous êtes dans et hors du lit , assurez-vous que vous êtes assis et en tournant votre torse avec vos jambes lorsque vous faites pivoter dans et hors de position . Dormir avec des oreillers vous soutenir pour éviter tournait et se retournait pouvant causer des douleurs et des blessures.
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Gardez votre incision propre et sec . Vous aurez sutures le long de l'incision . Lorsque la douche , enveloppez une pellicule de plastique sur la zone et garder cette sec . Si elle ne devient humide , retirer le bandage et le remplacer par un nouveau stérile .
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Prenez des analgésiques comme prescrit par votre médecin. Vous serez probablement prescrit des analgésiques narcotiques et les médicaments anti- spasme . Vous pouvez être conseillé de " utiliser comme nécessaire " avec des médicaments over-the -counter douleur . Soyez conscient que ce sont stupéfiants dépendance et devraient être utilisés avec prudence . Si votre douleur n'est pas soulagée par leur utilisation , consultez votre médecin plutôt que d'essayer de prendre plus que recommandé.
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Rest. Organiser autant d'aide que vous pouvez obtenir , surtout dans les premières semaines après la chirurgie . Vous aurez besoin de repos pour récupérer de la chirurgie et de permettre le remplacement d'un disque correctement mis en place , qui peut prendre plusieurs mois .
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Ne pas soulever quoi que ce soit , sauf votre brosse à dents ou de café . Au début, vous aurez vraiment pas envie de soulever quoi que ce soit , mais ne faites pas l'erreur de commencer à lever des épiceries ou des bagages lourds jusqu'à ce que votre médecin vous a prescrit un dégagement .
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Effectuer des étirements et exerce comme indiqué par votre médecin et kinésithérapeute . Ceux-ci aideront à réduire le tissu cicatriciel et maintenir la souplesse de la colonne vertébrale . Alors que vous ne voulez pas trop le faire , de petits mouvements tels que des étirements du cou aideront le processus de récupération et empêcher le tissu de cicatrice de créer d'autres problèmes .