Perte de poids après chirurgie du colon

Les interventions chirurgicales sont des événements traumatisants pour le corps , de sorte que certains la perte de poids est attendue. Même plus la perte de poids est prévu dans le cas d'une intervention chirurgicale sur le tube digestif , comme la chirurgie du côlon , que vous devrez modifier votre régime alimentaire pour faire face à votre situation post-opératoire . Cependant , avec le temps , la patience et la volonté de travailler pour reprendre le poids , mettre les livres en marche après une chirurgie du côlon peut être aussi simple que quelques voyages supplémentaires à la cuisine . Chirurgie du colon

Comprendre comment la chirurgie du côlon modifie le processus digestif pour mieux comprendre comment y faire face dans l'avenir . Au cours de la plupart des procédures , la durée de votre côlon (gros intestin ) sera réduite ou entièrement supprimée. Cela permettra de réduire efficacement la quantité de temps, votre corps doit absorber les nutriments des aliments pendant le processus de la digestion , comme une bonne partie de la digestion a lieu dans le gros intestin . Par conséquent , immédiatement après la chirurgie du côlon , vous ne serez pas seulement perdre du poids en mangeant moins ( que vous serez sur une diète liquide et il est difficile de boire autant de calories que vous mangez normalement ) , vous serez également en train de perdre du poids grâce à une légère malabsorption , que votre corps ne sera pas en utilisant pleinement les aliments que vous consommez .
inverser la perte de poids

Mangez plus de bons aliments à inverser le processus de perte de poids dès que vous êtes suffisamment récupéré pour revenir à un régime alimentaire solide . Selon les informations de l'Université du Michigan Health System , la perte de poids après la chirurgie est tout à fait normal et vous devriez être en mesure de compenser facilement en faisant de légers changements à votre régime alimentaire normal . Limiter riches en matières grasses et en fibres des aliments après la chirurgie du côlon , mais d'autres que vous êtes libre dans la mesure où les choix alimentaires sont concernés

La première étape de reprise de poids peut paraître simple , mais il est souvent négligé . - - en cas de plus tout au long de la journée. Au lieu d'avoir trois repas principaux , consommer six ou sept petits repas afin que vous êtes constamment pâturage tout au long de la journée. Cela permettra d'assurer que vous prenez plus de calories sans avoir besoin de réfléchir activement à ce sujet . Deuxièmement, toujours commencer votre repas avec de manger à votre faim des aliments plus riches en calories avant de passer à ceux qui ont moins de calories . Par exemple , ne pas commencer votre repas avec une salade , car il est assez faible en calories et servira à prendre de la place dans votre estomac qui aurait pu être utilisée par plus d'aliments riches en calories . Enfin , se faufiler dans des calories supplémentaires en utilisant des poudres de calories ajoutant simples comme les protéines et de lait en poudre . Quelques cuillères par jour soit peuvent facilement ajouter plusieurs centaines de calories à votre alimentation.