Comment traiter les rhumes et la grippe avec acupression
L'acupression est un vieux remède asiatique qui implique appuyant sur les points de pression pour réguler les énergies naturelles de l'organisme . Il est étroitement liée à l'acupuncture , où les aiguilles sont en fait insérés dans les points de pression . Il ya beaucoup de maux que l'acupression est utilisé pour traiter , notamment le rhume et la grippe . InstructionsLe 1
massent le dos du cou , ou la base du crâne , de travailler votre chemin vers les oreilles pour soulager la congestion des voies respiratoires supérieures . Vous vous engagez place LI 4 .
2
Appuyez vos pouces dans le point de pression B2 pendant environ une minute . Ce point est sur l'arête supérieure de votre orbite ou sur l'endroit où vos sourcils commencent . Cela peut aider Soulage le rhume , la congestion des sinus et des maux de tête .
3
Placez votre majeur et l' index dans St3 et LI 20 points . Ces points sont à côté de vos narines . Appuyez doucement vers le haut pendant une minute . Cela soulage la congestion nasale .
4
pousser dans le K 27 points pendant environ une minute à la congestion clair. Ces points sont directement sous vos clavicules dans le premier renfoncement .
5
Utilisez acupression sur place GB 20 . C'est un endroit dans la main dans la sangle entre le pouce et l'index . Appuyez fermement pendant environ une minute à la congestion claire et la pression des sinus .
6
Respirez profondément pendant que vous appuyez sur les points et de réfléchir à l'énergie qui coule . Laissez-vous détendre autant que possible .
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