Comment se débarrasser de l'énergie négative

L'énergie négative est une mauvaise condition qui peut construire comme un feu de broussailles et vous et tout le monde autour de vous affecter si rien n'est fait . Même si cela peut prendre quelques instants pour vous l' infecter , il peut prendre des heures , des jours ou même plus à se débarrasser de lui . Mais se débarrasser de l'énergie négative est un must pour quiconque tente de mener une vie saine et heureuse . Et en procédant à une série d'étapes , vous pouvez réduire considérablement ou d'éliminer --- pour une période de temps , de toute façon --- la mauvaise énergie qui rend parfois la vie misérable . Instructions
Le 1

avoir des pensées positives à travers les actes de la méditation et /ou la prière . Même si l'énergie négative qui est venu vous affecter des forces extérieures , l'effort pour se débarrasser d'eux doit commencer à partir de l'intérieur de vous . Prière ou à la méditation dans une pièce calme est le point pour vous débarrasser de l'énergie malsaine de lancement .
2

Ecoute apaisante , la musique relaxante . La vieille expression que la musique apaise la bête sauvage est correcte , même si la bête est l'énergie négative . Jouer des chansons lentes ou mid-tempo , jazz particulièrement contribué ou de la musique classique , peut être très thérapeutique et soulager le stress .
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Jetez objets qui sont associés à des expériences négatives ou pensées . Si vous avez encore vos anciens vêtements significatif autre , des meubles ou d'autres objets à votre domicile après une rupture , ces objets peuvent encore tenir mauvaise énergie et devraient être débarrassé de . La même chose vaut pour les anciens projets de loi, des lettres de refus d'emploi , des photos, etc
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exercice modérément ou fortement , en fonction de votre niveau d'énergie négative . L'exercice est prouvé pour être bon pour votre santé mentale et physique. Faire une promenade ou courir , soulever des poids et faire du sport sont tous de bons moyens pour non seulement libérer des ondes négatives , mais aussi brûler des calories et perdre du poids non désirées , ainsi .
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Jouez avec un animal de compagnie , si vous en avez un . Jouer avec un animal peut aider à augmenter les émotions positives . Chiens , chats , poissons et autres types d'animaux domestiques ont été connus pour soulager le stress chez les humains .
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brûler de l'encens pour augmenter l'énergie positive. La fumée de l'encens parfumé produit une odeur agréable qui a une longue histoire d'utilisation dans l'église . Il est souvent utilisé en aromathérapie jour et de méditation rituels modernes .
7

Trouvez un nouvel emploi si l'énergie négative que vous ressentez vient du lieu de travail . Si vous avez la situation de travail exigeant où le stress et la mauvaise énergie sont réalisées au cours de votre vie personnelle , rechercher des opportunités d'emploi ailleurs. Un transfert à un autre service dans la même entreprise est quelque chose à examiner , mais si ce n'est pas une possibilité , chercher des occasions à l'extérieur .