Comment Relâchez Aura de votre corps
Le 1
s'allonger ou s'asseoir confortablement dans un environnement calme et faiblement éclairé . Assurez-vous de vous trouver dans un endroit qui est libre de bruits , d'autres personnes , ou tout autre type de distraction .
2
Fermez vos yeux , vos paupières détente . Inspirez profondément et expirez , vous apportant dans un état méditatif .
3
Imaginez la couche externe de votre aura comme il entoure votre corps tout entier . Ne vous focalisez pas trop dur , que vous devriez être capable de sentir la couche externe avec facilité . Il ya sept couches .
4
Imaginez la surface de lumière comme dans les vibrations tout en gardant les yeux fermés et votre esprit concentré sur la couche externe de votre aura . Commencez petit , envisageant de petites ondulations dans la surface de votre aura , et de travailler votre chemin jusqu'à ce que l'aura vibre visiblement dans l'oeil de votre esprit .
5
Laissez votre aura à vibrer à l'extérieur , comme vous l'imaginez mentalement la surface vibrante transformer en rayons outstretching . Ceci est connu comme la flexion et de libérer votre aura et il faut de la pratique pour obtenir la technique confortablement .