A propos du traitement du cancer holistique

défenseurs des soins de santé holistique qui acceptent la responsabilité personnelle de sa santé et de renforcer la capacité naturelle du corps à se guérir . Il considère la santé physique et mentale comme étroitement liés et tout aussi important dans la maladie de combat . Un traitement contre le cancer holistique implique divers facteurs de mode de vie comme l'alimentation, les habitudes d'exercice et les habitudes de sommeil , tout ce qui peut grandement améliorer la capacité de votre corps à combattre la maladie . Une alimentation saine

Une alimentation saine est l'une des étapes les plus importantes dans la prévention ou la lutte contre le cancer . Dr. Lorraine Day , un chirurgien orthopédiste et spécialiste dans les thérapies alternatives qui ont traité avec succès sa propre cancer du sein invasif avec un régime alimentaire et l'exercice, estime que quand vous mangez est aussi important que ce que vous mangez . Par exemple , elle estime que les fruits et légumes doivent être consommés en grandes quantités , mais pas au même repas . Les raisins rouges , qui contiennent des composés anti-cancer connus comme le resvératrol , ne devraient pas être consommés en même temps que d'autres aliments .

Aliments à éviter

élimination de certains aliments à partir de votre régime alimentaire est également essentiel dans la lutte contre le cancer . Dr Day préconise fortement d'éviter le sucre, le café et l'alcool . Ne pas manger les aliments transformés ou raffinés comme le pain blanc ou des pâtes , de la malbouffe ou les aliments frits . Bien que le Dr Day met en garde contre la viande de manger ou de trop de protéines , certains praticiens de soins de santé naturels sont en faveur de l'adoption d'un régime qui est spécifique à votre type nutritionnel unique. Dr Joseph Mercola , un médecin ostéopathe qualifié en médecine traditionnelle et naturelle , croit que tout le monde appartient à l'un des trois types généraux : protéines , glucides , ou mixtes , et que le régime optimal pour chaque personne dépend de cette classification . Son site offre des informations sur les types de corps différents et des ressources pour déterminer le meilleur régime personnel .

Équilibrage des acides gras

Dr Mercola estime qu'un facteur commun à la croissance des cellules du cancer est un déséquilibre des acides gras oméga- 3 et oméga- 6 acides gras . Bien que le rapport de l'idée d'oméga- 6 et oméga - 3 les acides gras est de 1:1 , la plupart des Amériques ont un rapport entre 20:1 et 50:1 , laissant les personnes à risque de maladie . Oméga-6 sont facilement obtenus à partir des aliments , tandis que les meilleures sources d' oméga-3 sont l'huile ou morue suppléments d'huile de foie de poisson . Pour réduire oméga- 6 apport en acides gras , le Dr Mercola recommande d'éviter les huiles comme le tournesol , maïs, soja , carthame ou de canola , ainsi que la consommation de bœuf nourri au grain nourris à l'herbe ou en libre parcours bœuf plutôt que d'élevage traditionnel .

Fluides

Dr Journée note que la déshydratation peut entraîner des problèmes physiques et émotionnels qui sont souvent diagnostiqués à tort comme d'autres problèmes de santé . Pour une santé optimale , de boire beaucoup d' eau de source ou distillée quotidiennement de l'eau . Aussi boire le thé noir et le thé vert , qui contient des antioxydants et de polyphénols qui inhibent la croissance des cellules cancéreuses . Lors du choix de thés , chercher des thés qui sont libres de fluorure ou d'autres produits chimiques nocifs , et de choisir les thés qui sont sans caféine . Dr Day recommande également de boire huit verres de jus de carotte frais tous les jours .

Autres facteurs de lutte contre la maladie

deux Dr Day et le Dr Mercola recommandons d'obtenir beaucoup d'exercice , le maintien d'un horaire de sommeil régulier , et en évitant les toxines telles que les pesticides, les produits chimiques ménagers et la pollution de l' air . Passer du temps à l'extérieur et obtenir une exposition régulière à la lumière du soleil peut également augmenter votre taux de vitamine D , qui aide à conjurer cancers . Bien que la sagesse conventionnelle recommande de porter un écran solaire à l'extérieur , le Dr Mercola croit que la plupart des écrans solaires contiennent des produits chimiques dangereux et doivent être évités . Il recommande de limiter votre exposition au soleil pour éviter de brûler .