Recette pour un nettoyage du foie

Ceci est une recette pour un nettoyage du foie en douceur qui devrait être fait dans la matinée. Il peut être fait une fois , ou jusqu'à trois jours d'affilée . Caféine et l'alcool doivent être évités pendant au moins trois jours avant le nettoyage . Ingrédients

1 tasse de jus de fruits bio ( pomme ou canneberge travail mieux ) de jus fraîchement pressé entre 2 et 3 citrons , ou 1 cuillère à café de curcuma printemps powder1 de tasse ou distillée eau1 gousse garlic1 cuillère à soupe d'olive vierge oil1 /4 à 1/2 pouce de racine de gingembre frais

Itinéraire

Crush ou appuyez sur la gousse d'ail . Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur. Mélanger jusqu'à ce que tout soit lisse. Buvez lentement sur ​​un estomac vide . Suivi avec un verre d'eau ou de jus organique .

Après avoir bu le liquide de nettoyage

moins d'une heure de boire le liquide de nettoyage , une chaude et apaisante à base de plantes thé peut être imbibé . Continuez à boire beaucoup de liquides tout au long de la journée , en particulier l'eau . Évitez la caféine et l'alcool.

Effets secondaires

nettoyage du foie peut souvent provoquer la colère , la tristesse et l'irritabilité générale au cours du processus . Rinçage de votre système de toxines peut créer des maux de tête , une légère fièvre et des mictions fréquentes .

Avantages

Ce nettoyage peut aider à renouveler les niveaux d'énergie et de vitalité. Il peut apporter un sentiment de joie et de bien-être une fois que les toxines sont libérées de votre corps .