Détente Conseils de massage

Donner un massage relaxant est un bon moyen de se détendre et de confort d'un partenaire ou un ami , mais il est plus à ce que le simple frottement des épaules de quelqu'un . Un bon massage de détente , que ce soit rapide ou persistante , laisse le destinataire se sentir à l'aise . Il ya plusieurs trucs qui peuvent vous guider pendant que vous apprenez à donner de bons massages relaxants . Utilisez Lotion

Si vous massez quelqu'un est la peau nue , utilisation lotion ou une sorte de crème de massage . Idéalement , la lotion permet à vos mains de glisser sur le corps . Une personne qui est poilue ou qui a la peau sèche peut devenir irritée par un massage effectué sans lubrifiant . Toute lotion pour le corps ou le corps d'huile vont travailler , mais n'oubliez pas que la moins grasse de la lotion est , le plus souvent vous devrez présenter une nouvelle demande , ce qui pourrait casser votre rythme .
Réglez la phase
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Si vous êtes très à l'aise avec la personne qui reçoit le massage , demander à la personne comment vous pouvez faire de lui plus confortable. Vous pouvez choisir d' éteindre les lumières et allumer des bougies . Envisager de jouer de la musique apaisante ou allumer de l'encens . Une autre façon de préparer le terrain est de donner à la personne un coussin pour les yeux parfumée à mettre sur les yeux pendant le massage .

Être réceptif

Lorsque vous êtes donner à quelqu'un un massage relaxant , prendre les choses lentement et d'écouter ce que la personne a à dire. Par exemple , se demander comment ils se sentent et s'ils souhaitent plus de pression ou moins de pression . Demandez si vous frotter trop fort ou si ils aimeraient que vous frottez plus difficile . Un bon massage est une qui est adaptée aux goûts de la personne qui le reçoit .
Varier vos Strokes

Alors qu'un massage devrait être relaxant, il ne devrait pas être ennuyeux . Les mêmes coups répétés maintes et maintes

nouveau sera moins intéressant que les courses qui sont variées. Rappelez-vous que les coups de massage peuvent être rapide ou lent , court ou long, profond ou léger. Varier la pression , la longueur de la course et de la vitesse de la course à conserver le destinataire engagés dans le processus .