Comment appliquer un enveloppement corporel
Utilisation des enveloppements corporels est la pratique de l'application de produits tels que des herbes , de l'argile et algues à absorber dans le corps . Wrap peut signifier simplement appliquer les lotions, crèmes ou de matériel pour le corps , ou il peut inclure l'ajout d'un chiffon ou une pellicule plastique sur la matière comme un pansement pour le corps entier . Bien que les avantages spécifiques des enveloppements manquent étude scientifique , de nombreux centres de santé et les praticiens holistiques demandent des prestations de santé de perte de poids de désintoxication . Choses que vous devezsel d'Epsom ( ou sel de mer ) Photos minces bandes de tissu ( coton ou lin )
les poudres d'herbes de Clay (facultatif)
huiles essentielles (facultatif )
Montrer Instructions
1
chaleur d'environ un demi- litre d'eau distillée . Ajouter deux tasses d'argile . Mélanger dans l'argile et le laisser refroidir . D'autres ingrédients peuvent être ajoutés à ce stade , comme la poudre de camomille , racine de gingembre , lavande , graines de fenouil, de la hanche ou du persil rose . D'autres ingrédients peuvent inclure le vinaigre de cidre ou de lait en poudre . Ajouter une huile essentielle , comme la citronnelle , de lavande ou de romarin .
2
Prenez un bain ou une douche chaude . Il est important que les pores sont ouverts pour absorber les ingrédients bénéfiques de l'enveloppe . Comme alternative , vous pouvez sécher brosser votre corps avec une brosse à cheveux naturels ou frotter avec du sel et de l'eau .
3
tremper les bandes de tissu dans le mélange chaud . Appliquer les bandes commençant au niveau des chevilles et enveloppe confortablement . Continuer à appliquer les bandes et travailler votre chemin jusqu'à votre corps . De même, seuls appliquer les bandes dans les zones où vous souhaitez mettre l'accent , par exemple , votre estomac et de l'abdomen . Détendez-vous pendant une heure. Retirez les bandes et prendre un bain ou une douche fraîche .
4
Prenez un bain chaud ou une douche deux à trois jours après l' emballage . Il permettra de continuer à attirer les toxines .
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