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Comment bénéficier de Reiki

Reiki est une merveilleuse façon de vous nourrir et présente de nombreux avantages . Reiki , c'est comme avoir un massage spirituel qui se répand dans les avantages physiques et émotionnels. Vous n'avez rien à faire plus que simplement montrer à une séance de Reiki pour commencer à ressentir les nombreux avantages du Reiki . Voici comment tirer profit de Reiki . Instructions
Le 1

rendez-vous avec un maître Reiki . Beaucoup d'endroits qui offrent des massages traditionnels ou des services New Age offrent des séances de Reiki .
2

Portez des vêtements confortables . Au cours de la séance de Reiki , vous serez couché tandis que le maître de Reiki place ses mains sur ou à proximité de diverses parties de votre corps . Vous pourrez profiter de la séance de Reiki beaucoup plus si vous êtes à l'aise .
3

Décider d'une «intention» avant la séance de Reiki . Recevoir Reiki consiste à recevoir un flux d'énergie positive . Vous tirer le meilleur parti de votre séance de Reiki en fixant une intention pour le cas où vous souhaitez que cette énergie de circuler . Vous pouvez choisir la guérison physique , ou vous pouvez demander la guérison émotionnelle , comme le lâcher de l'anxiété . Si vous n'avez pas l'intention à l'esprit , vous pouvez faire votre intention " pour mon plus grand bien . "
4

Parlez avec le maître Reiki . Si vous avez des questions que le maître de Reiki a besoin de savoir à propos de , puis lui dire avant le début de la session . Par exemple , si vous n'êtes pas à l'aise avec avoir été touché à certains endroits , dites-lui à l'avance afin qu'il puisse être sûr de respecter vos limites . ( Reiki ne devrait jamais impliquer de toucher des zones privées ) .
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Focus rester présent dans votre esprit . Alors que vous avez votre séance de Reiki , résister à l'envie de penser au passé ou l'avenir et ne laissez pas votre esprit course . Au lieu de cela , se concentrer sur la façon dont votre corps se sent en ce moment, pendant que vous écoutez de la musique relaxante . Permettez à votre corps de faire l'expérience de tous les sens en ce moment présent .
6

Lâchez vos attentes . Pas de deux séances de Reiki sont semblables parce que vos besoins sont fluides . Laisser le Reiki de manifester de la manière qu'il le fait. Les gens ont des réactions diverses à des séances de Reiki . Certains «voir» les couleurs , tandis que leurs yeux sont fermés . D'autres se sentent le flot d'énergie positive , souvent à une partie du corps qui est loin où le maître de Reiki est debout . Certains déposée à s'endormir que leur corps se détendre . Chacune de ces réactions sont normales et même personne pourrait retrouver l'expérience tous les trois à des moments différents .
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Effectuer l'énergie positive avec vous . Après la fin de votre séance de Reiki , résister à l'envie de sauter de nouveau dans un rythme effréné . Au lieu de cela , porter le sentiment d '«être » au lieu de «faire» avec vous que vous entrez à nouveau votre vie .