Comment savoir plus sur la fatigue causée par la chimiothérapie

La fatigue est un effet secondaire courant de la chimiothérapie . Vous pouvez en apprendre davantage sur les moyens de faire face à la fatigue des autres survivants du cancer , des sites Web et votre oncologue . Suivez ces étapes pour l'information . Choses que vous devez
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savoir plus sur la chimiothérapie et de la fatigue à travers les sites Web tels que l'American Cancer Society et le National Cancer Institut ( voir Ressources ci-dessous ) . Le National Cancer Institute a une liste complète des effets secondaires de la chimiothérapie , y compris la fatigue , ainsi que des suggestions sur la façon d' y faire face.
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savoir quelle est la fatigue normale pendant la chimiothérapie et ce qui pourrait être un signe de l'anémie causée par la chimiothérapie. Gardez votre médecin au courant de votre état de santé tout au long de votre traitement .
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Préparez-vous à changer votre mode de vie pour tenir compte des effets de la fatigue . Siestes annexe et s'assurer que vous obtenez assez de repos .
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Demandez à d'autres survivants du cancer ce qu'ils ont fait pour faire face à la fatigue . Vous pouvez également demander à votre médecin , un centre de traitement ou votre fournisseur d'assurance pour obtenir des informations et des conseils sur le traitement écrit avec la fatigue associée au cancer.
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Préparer votre chambre afin que vous puissiez dormir paisiblement . Investir dans des bouchons d'oreilles ou un ventilateur si vous habitez dans une région qui est bruyant . Achetez literie et les oreillers confortables pour assurer un sommeil de bonne nuit.
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Certaines personnes trouvent la fatigue causée par la chimiothérapie soit émotionnellement ou psychologiquement éprouvant. Vous pouvez en apprendre davantage sur les techniques de relaxation ou des thérapies complémentaires pour vous aider à composer avec les séquelles mentales de la fatigue associée au cancer.