Suppléments de fines herbes pour abaisser la tension artérielle
Mangez de l'ail cru , ou prennent en capsule ou sous forme de pilule . Les médecins se réfèrent à une pression artérielle élevée , ou hypertension , comme le tueur silencieux en raison de l'effet dévastateur qu'elle a sur le cœur et d'autres organes vitaux . Le coeur d'un patient avec une pression artérielle élevée travaille plus fort pour pomper le sang , ce qui contribue à un durcissement des artères et , en fin de compte , l'insuffisance cardiaque . Bien que vous pouvez abaisser la pression artérielle avec des changements de style de vie tels que les modifications de l'exercice et l'alimentation , utilisez supplément de fines herbes en liaison avec ces choix sains pour réduire votre pression artérielle . Ail ail désintoxique le corps en stimulant le système lymphatique pour éliminer les déchets tout en renforçant les vaisseaux sanguins . La détoxification fournit une protection contre les polluants et la toxicité , le maintien des niveaux de pression artérielle et de lipides dans le sang normal . Ce processus diminue la formation de caillots sanguins et augmente la circulation sanguine , ce qui réduit la pression artérielle .
Hawthorne
Prenez Hawthorne , ashrub originaire de pays européens et méditerranéens , pour diminuer le cholestérol et normaliser la pression artérielle tout en augmentant la conversion du foie des LDL en HDL et de prévenir les artères obstruées . Vous ne serez pas ressentir les effets de cette herbe lent au cours des huit premières semaines de prendre. Observez le bon usage pour éviter les effets secondaires tels que la sédation et drastiques baisses de la pression artérielle .
Céleri
Mangez jusqu'à quatre morceaux de céleri quotidiennes . Pas cher et facilement disponible , le céleri contient de 3 -n- butylpthalide , un ingrédient efficace pour diminuer la pression artérielle. Il dilate les artères, ce qui détend les muscles tendus , et il réduit les hormones du niveau de stress , entraînant une diminution de la pression artérielle .
Saw Palmetto
Prenez saw palmetto en capsule ou thé forme . Originaire d'Amérique du Nord , le palmier nain est un remède de la pression artérielle séculaire . L'ingrédient actif , le bêta-sitostérol , dilate les vaisseaux sanguins , ce qui réduit le niveau de stress . ( Notez que la recherche n'a pas encore de vérifier l'efficacité de ce produit . )
Avertissement
Bien que généralement sans danger , la phytothérapie nécessitent encore une étude . Consultez votre médecin avant de commencer tout traitement à base de plantes .
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