Comment traiter les problèmes de mémoire en plaques multiples

Beaucoup des patients atteints de sclérose en plaques souffrent de déficiences cognitives qui provoquent une perte de mémoire . Les problèmes de mémoire proviennent de lésions dans le cerveau causés par la maladie et affectent généralement la mémoire à court terme . Docteur peut inscrire des patients dans les programmes de physiothérapie destinés à réhabiliter la zone du cerveau touchée . Il ya des activités d'une personne atteinte de SP peut faire à la maison pour aider . Instructions
Le 1

tenir un journal des événements importants qui ont eu lieu pendant la journée . Donnez quelques minutes chaque soir avant d'aller vous coucher . Lorsque vous avez une question à propos de quelque chose qui s'est passé, utiliser votre journal pour une référence .
2

coup un grand calendrier dans une chambre familiale ou un coin cuisine où toute la famille peut écrire leurs plans à venir . Assurez-vous que votre famille sait le calendrier est votre seul souvenir des événements.
3

tout mettre à sa place . Tout comme votre mère vous a toujours dit - il ya une place pour chaque chose . Vous serez plus susceptible de se rappeler où vos médicaments, brosse , chiffons à vaisselle ou d'autres éléments sont si vous gardez toujours dans le même endroit .
4

Acheter un petit magnétophone ou un appareil d'enregistrement numérique à utiliser pour les listes et les rappels . Enregistrer les rappels de sorte que vous pouvez écouter toute la journée. C'est aussi beaucoup plus facile pour les patients atteints de SEP qui ont perdu la dextérité dans leurs mains et avoir une écriture mal .
5

Porter une montre avec une alarme que vous pouvez définir à plusieurs reprises tout au long de la journée pour rappeler vous des tâches importantes comme prendre des pilules , nourrir le chat ou aller chercher les enfants à l'école .
6

faire une liste d'épicerie de maître avec des choses que vous achetez normalement sur ​​elle . Faites plusieurs copies avant d'aller magasiner , et rayer les articles que vous n'avez pas besoin. C'est plus facile que d'écrire tous les vers le bas à chaque fois.