Comment inverser la maladie des gencives
Beaucoup de gens peuvent avoir une maladie des gencives en ne prenant pas soin de vos gencives et des dents . Si elle n'est pas traitée , la maladie des gencives peut se transformer en une forme appelée maladie des gencives parodontale plus grave où vos gencives commencent à se détacher de vos dents et de former des poches profondes où la nourriture et les bactéries peuvent se coincer . Ceci conduit finalement à une perte de la dent. Cependant , il ya de bonnes nouvelles . Vous pouvez inverser les maladies des gencives si vous l'attrapez tôt et même si son plus avancé . Voici les étapes que vous devez prendre pour commencer à obtenir plus sérieux au sujet de votre hygiène dentaire et inverser disease.Things de gomme dont vous aurez besoinhydropulseur de brosse à dents de dentifrice de rince-bouche
Floss de
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Le 1
Brossez-vous les dents matin et soir et après les repas si vous le pouvez . Utilisez un bon dentifrice et brosse pendant deux minutes dans les milieux d'épuration doux . Assurez-vous que vous obtenez tout le long de votre ligne de gomme et votre langue .
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Rincez-vous la bouche avec un rince-bouche deux fois par jour pour un minimum de 30 secondes à chaque fois . Cela tuera la plupart des bactéries qui se brosser les feuilles derrière .
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Floss entre les dents tous les jours et après les repas , si possible . Obtenir profondément au-dessous de la ligne gingivale est nécessaire si vous voulez inverser la maladie des gencives .
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Brossez-vous les dents à l'aide d'un hydropulseur . Vous pouvez acheter un de ceux-ci avec une pointe spéciale qui pénètre dans les poches entre les gencives et les dents et est très efficace pour le nettoyage et l' aider renverser la maladie des gencives.
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Obtenir vos dents et gencives nettoyage professionnel à votre bureau de dentiste .
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