Comment planifier pour la première semaine après la naissance
parents passent une grande partie des 40 semaines de grossesse à divers stades de préparation . De stockage des couches, des lingettes et des articles de toilette à la préparation de mobilier pour l'école maternelle , le temps et l'effort sans fin va en essayant de prévoir les besoins physiques d'un nouveau bébé . Au milieu de cette préparation , beaucoup de parents oublient de planifier pour les semaines de transition lorsque la famille se félicite d'abord le nouveau bébé à la maison . Organiser pour les deux premières semaines ou plus peut aider à soulager le stress d'avoir un nouveau-né à la maison . Choses que vous devezstylo et le papier Téléphone Calendrier de
Montrez les étapes de plusieurs instructions à prendre
1
Profitez de l' nidification instincts et toute énergie en excès pendant la grossesse d'apporter des améliorations mineures à la maison . Demandez amis ou en famille pour aider à un ressort nettoyage en profondeur quelques semaines avant la date d'échéance . Vous n'aurez pas le temps ou l'énergie pour ce travail après la naissance du bébé .
2
Faites une liste des plats préférés de votre famille. Prenez le temps chaque week-end pour faire un repas supplémentaire à congeler pour plus tard . Étiqueter et de dater chaque repas congelés pour une identification facile . Vérifiez chaque de la liste quand ils sont faits . Faites le plein de articles qui peuvent être résolus rapidement comme des pépites de poulet ou de la pizza congelée . Si vous avez l'espace de congélateur , le but est d'avoir assez pour un repas principal par jour pendant les deux premières semaines après l'arrivée du bébé .
3
liste de toutes les personnes qui ont offert de mettre aider après la naissance du bébé . Attribuer un travail hebdomadaire ou quotidien à chaque personne . Ne pas avoir peur de demander gentiment pour chaque personne à accomplir une tâche spécifique . Cela permettra de libérer du temps et de l'énergie pour coller avec le bébé et s'adapter à la nouvelle membre de la maison .
4
Si vous avez des enfants plus âgés dans la maison , préparer leurs soins à l'avance. Planifier des activités ou des sorties spéciales pour les enfants plus âgés et un plan pour un ami ou un membre de la famille pour superviser . Si l'enfant est assez vieux , déléguer une tâche ou une fonction spéciale pour lui de gérer pour le bébé . Cela permet à l' enfant à se sentir comme il contribue au cours d'une période très occupée et écrasante .
article suivant:Degrés de placenta praevia
article précédent:Quels sont les effets de l'utilisation de lits de bronzage pendant la grossesse
Grossesse en santé
- Développement d'un foetus à 22 semaines
- Étapes de accoucher d'un bébé
- Quel type de Ultrasons Y at-il
- Comment puis- je devenir une donneuse d'ovules dans le Minnesota
- Comment calculer le risque d'aneuploïdie
- Comment choisir un centre de naissance
- Les formes de l'accouchement Livraison
- Comment finir une profession Moulage de ventre