Comment utiliser les points d'acupression pour Foot

Lorsque votre mal aux pieds , vous devez vous reposer votre corps tout entier . C'est parce que beaucoup de ce que nous faisons sur une base quotidienne dépend de nos pieds pour nous déplacer. Mais à la fin de la journée quand vos pieds sont usés , vous pouvez trouver un soulagement sans popping une pilule . Une procédure dite de l'Est médicament acupressure se concentre sur les points de pression dans le corps. Lorsque vous appliquez une pression sur le point de droite , vous pouvez dire adieu à votre douleur au pied . Instructions
Le 1

Je crois que la dépression située entre le gros orteil et le deuxième orteil . Ce point de pression est situé là où les deux tendons se rencontrent. Ce point soulage la douleur de pied ainsi que les crampes menstruelles , l'irritabilité, la colère , le stress, les maux de tête et de l'anxiété .
2

Tracez une ligne imaginaire sur l'arcade supérieure de votre pied , d'une largeur de pouce de la boule de votre pied . Ce point de pression est très bien réussi à soulager la douleur de pied ainsi que des crampes de pied .
3

Massez les points pour trois à cinq minutes ou jusqu'à ce que vous vous sentez relief . Pour de meilleurs résultats , appliquer une pression avec le bout de votre doigt , votre articulation ou la gomme d'un crayon . Cela permet la mise au point directement sur le point de pression .