Quelle est la fiabilité de l’acupuncture ?
Certaines des conditions pour lesquelles l’acupuncture s’est avérée efficace comprennent :
* Douleurs, notamment maux de dos, douleurs au cou et maux de tête
* Nausées et vomissements
* Anxiété et dépression
* Insomnie
* Fibromyalgie
* Syndrome du côlon irritable
* Crampes menstruelles
L’acupuncture est généralement considérée comme sûre et entraîne peu d’effets secondaires. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir des ecchymoses, des saignements ou des douleurs au site d’injection.
Si vous envisagez l’acupuncture, il est important d’en parler d’abord à votre médecin pour savoir si cela vous convient.
Voici quelques-unes des études qui ont démontré l’efficacité de l’acupuncture :
* Une étude publiée dans la revue JAMA Internal Medicine a révélé que l'acupuncture était plus efficace que l'acupuncture factice pour réduire la douleur chronique.
* Une étude publiée dans la revue Pain a révélé que l'acupuncture était efficace pour réduire la fréquence et la gravité des maux de tête.
* Une étude publiée dans la revue Psychosomatic Medicine a révélé que l'acupuncture était efficace pour réduire l'anxiété et la dépression.
* Une étude publiée dans la revue Sleep a révélé que l'acupuncture était efficace pour améliorer l'insomnie.
Ce ne sont là que quelques exemples des nombreuses études qui ont montré que l’acupuncture est efficace dans diverses conditions. L'acupuncture est un traitement sûr et efficace qui peut vous aider à gérer votre douleur et d'autres problèmes de santé.
