Remèdes naturels pour les allergies des enfants
Création d'un style de vie allergène résistant , la prise de suppléments naturels et une alimentation contrôlée sont les meilleurs moyens pour les enfants pour lutter contre les allergies et apprendre à gérer ce qui pourrait potentiellement être une affection à vie sans l'aide de médicaments qui pourraient les rendre somnolent et éventuellement avoir des effets secondaires inconnus . Enseigner aux enfants sur la nature et les plantes et les animaux exactes qui font éternuer ainsi que de bonnes techniques d'hygiène font partie de la création d'un plan visant à faire face et à se battre contre les allergies . Environnement
Une des meilleures façons de guérir les allergies de l'enfant est de créer un environnement sans allergène . Bien nettoyer la maison ou de la zone dans laquelle l'enfant passe la majorité de son temps permettra de réduire considérablement les allergènes dans l'atmosphère . Choisissez un aspirateur avec un filtre HEPA , car il peut piéger les petites particules de poussière et de pollen qu'un vide standard ne sera pas. De plus, fermer les fenêtres qui sont adjacentes à des sources de pollen comme les arbres et d'autres plantes pour lesquelles un enfant peut être allergic.Do pas permettre à quiconque de fumer dans la maison , utilisez des produits de nettoyage naturels plutôt que les options traditionnelles plus dures et utiliser un type de détergent à lessive qui est libre de parfums et de colorants .
additifs naturels
Bien qu'il soit impossible de toujours contrôler l' environnement de l'enfant , les enfants peuvent être enseignées les techniques sur la façon de rester en bonne santé , éviter les allergènes et utiliser des additifs naturels pour contrôler leur environnement . Deux des articles les plus populaires qui peuvent être utilisés pour contrôler les acariens sont l'huile de théier et de l'huile de citronnelle . Les deux peuvent être mis dans un flacon pulvérisateur et embué sur la région environnante . Les enfants peuvent prendre ce mélange à une soirée pyjama , ce qui pourrait améliorer considérablement leur qualité de sommeil et les aider à passer plus de temps avec des amis plutôt que de se frotter les yeux ou se moucher .
Régime et vitamines
faire en sorte qu'un enfant a des quantités suffisantes de vitamines , en particulier les vitamines C et E , protège les enfants en soutenant leur système immunitaire et rend plus facile pour eux de combattre les allergènes irritants , empêchant ainsi les irritations des sinus de tourner dans une plus grande issue.According à AchooAllergy.com , alimentation contribue à la lutte contre les allergies . Certains des meilleurs aliments pour lutter contre les allergies sont aussi les aliments qui favorisent la santé globale. Les aliments qui sont riches en oméga- 3 les acides gras tels que l'huile de lin , le saumon , l'aiglefin , la morue et d'autres poissons de l'aide d'eau froide pour réduire l'inflammation , qui est l'un des aspects les plus mal à l'aise d'avoir des allergies . En outre, les jus de fruits sont riches en antioxydants et , à ce titre , de promouvoir la santé globale . Les aliments qui sont riches en fibres aident à la digestion et favorisent la santé du côlon , permettant aux enfants de passer des déchets , en encourageant la croissance des bonnes bactéries et de les rendre plus saine en général . Yogourt peut aussi améliorer la santé du côlon .
