Comment guérir l'acné de l' intérieur
Le 1
prendre des capsules de trèfle rouge . Le trèfle rouge est efficace dans le traitement de l'acné . Cette plante contient des composés appelés isoflavones ont des propriétés antioxydantes et peut aider votre corps à lutter contre les bactéries à l'intérieur causant l'acné . Prendre deux capsules de 425 mg trois fois par jour .
2
consommer des capsules de racine de pissenlit . Cette racine contient un composé puissant appelé taraxasterols , qui nettoie votre foie en éliminant les toxines et les bactéries - ce qui améliore votre peau . Prendre une gélule de 550 mg par jour.
3
Prenez les comprimés de chardon-Marie . La plante de chardon de lait contient une substance phytochimique appelé silymarine . Ce produit chimique améliore votre fonction de foie à éliminer les toxines et les bactéries qui causent l'acné . Prendre un comprimé de 380 mg une fois par jour, de préférence avec de la nourriture .
4
Consommer capsules Echinacea . Cette herbe puissante contient une substance phytochimique appelé acide chicorique , qui stimule le système immunitaire pour lutter contre les bactéries qui causent l'acné . La posologie recommandée est d'une gélule de 400 mg , pris trois fois par jour avec de la nourriture .
5
Prenez des comprimés de palmetto de scie . Cette plante contient des flavonoïdes , qui sont des antioxydants naturels qui améliorent la circulation sanguine tout en réduisant les bactéries qui causent l'acné . Prendre une gélule de 320 mg , une fois par jour .
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