Comment utiliser Ravensara Huile Essentielle

Ravensara est une huile essentielle facile à utiliser qui a beaucoup d'utilisations générales autour de la maison . Apprenez à découvrir les bienfaits physiques et mentaux de cette huile d'aromathérapie . Choses que vous devez
Ravensara diffuseur d'huile essentielle oilEssential ou cartouche de film et de la crème ballMassage de coton ou de lotion
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Pour Effets physiques
1

Ravensara est forte contre les infections virales et peuvent être utilisés pour soulager les symptômes des infections des voies respiratoires . Essayez de mettre quelques gouttes dans un diffuseur d'ambiance ou inhaler de la vapeur pour la coqueluche , la sinusite et d'autres infections des voies respiratoires .
2

Utilisez Ravensara comme un relaxant musculaire dans l'huile de massage ou de crème de massage en ajoutant plus de 10 gouttes à 1 once d' huile de base de support. Ravensara est considéré comme non irritant pour la peau et peut soulager la tension musculaire excessive .
3

Pour un diffuseur portable , mettre 3 gouttes sur une boule de coton dans une boîte de film et vous pouvez le porter avec vous dans votre poche ou votre sac à main. Lorsque vous avez besoin pour soulager une toux sur la route , de la pop le couvercle et respirer l'arôme .
Pour Effets mentale
4

Ravensara a un effet anti -dépresseur similaire à l'huile de romarin , mais n'est pas aussi forte et peut agir à la fois clarifier et stimulant façons . Respirer l'arôme de la cartouche de film ou une pièce de l'huile essentielle diffuseur .
5

Mélanger l'huile essentielle de romarin Ravensara , bois de rose , ou de l'huile essentielle de mandarine à combattre le sentiment d'apathie . Ces "pick- me-up " huiles essentielles aidera à augmenter l'énergie et la concentration mentale .
6

Utilisez Ravensara en combinaison avec de l'encens , de gingembre ou de pamplemousse huiles essentielles pour aider votre humeur . Huile essentielle de Ravensara peut adoucir ou renforcer les autres huiles , il est mélangé avec , donc essayez d'utiliser plus d'une huile si vous voulez essayer quelque chose de nouveau .