je suis enceinte de seulement 5 semaines et je reprends mon souffle, est-ce normal ?

Oui, il est normal de se sentir essoufflé en début de grossesse. En effet, votre corps produit plus de sang pour soutenir la croissance de votre bébé et votre fréquence cardiaque augmente. Au fur et à mesure que votre grossesse progresse, votre corps s’adaptera à ces changements et vous devriez vous sentir moins essoufflé. Cependant, si vous souffrez d’un essoufflement sévère, il est important d’en parler à votre médecin.

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Respiration consciente
Respiration consciente

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