Quelles sont les causes de la Kink in My Neck

? Replis du cou peuvent être si douloureux qu'ils vous donnent envie de vomir . Parfois plis du cou se produisent en raison de blessures , mais d'autres fois, ils sont le résultat de notre mode de vie . Corps de positionnement

Si vous vous réveillez avec un coude dans le cou , considérer que votre matelas pourrait être trop mou ou que vous dormez dans une position inconfortable qui met à rude épreuve votre cou . Positionnement du corps incorrecte , si elle survient pendant le sommeil ou pendant que vous travaillez , peut entraîner un cou tordu , selon Yogawiz.com ( Voir référence 1 ) .
Stress

Si vous êtes sous beaucoup de stress , cela peut effectivement conduire à un cou tordu . Lorsque nous recevons anxieux et tendu , notre sang ne circule pas comme il est censé le faire, et cela peut conduire à la douleur .

Arthrite

col de l'utérus ( cou ) arthrite peut causer des douleurs , de la raideur et de plis dans le cou , tout comme un claquage musculaire , selon Yogawiz.com . Si vous avez soudainement saccadé votre cou , cela peut entraîner vos muscles du cou se resserrer et se sentent noué .
Spasmes

Parfois, un individu aura un spasme musculaire dans son ou son cou pour une raison inconnue , ce qui peut entraîner un coude douloureux et rigidité . Essayez d'appliquer un peu de chaleur à la surface de spasmes et de prendre un ibuprofène si elle n'est pas contre-indiqué par d'autres médicaments que vous prenez . Certaines personnes préfèrent appliquer une compresse froide sur la zone ou de mettre une sorte de liniment topique sur la zone douloureuse .
Syndrome de la douleur myofasciale

syndrome de la douleur myofasciale peut entraîner récurrents spasmes musculaires qui peuvent noeud votre cou et de limiter la mobilité de votre cou . Selon la clinique Mayo , le syndrome de la douleur myofasciale est liée à la douleur de la nuque ainsi que le bras et la jambe douleur , maux de tête , des douleurs lombaires , des douleurs pelviennes et des douleurs de la mâchoire. Ce syndrome survient lorsque les fibres musculaires serrés forment dans vos muscles en raison de la surutilisation ou une blessure . Ces zones deviennent très sensibles .
Quand consulter un médecin

La Clinique Mayo ( voir références 2) signale que si votre douleur au cou ne se résout pas en une affaire de quelques jours et vous ne parvenez toujours pas à toucher votre menton sur votre poitrine , prendre rendez-vous avec votre médecin . Si , après avoir connu plis du cou et de la douleur , vous remarquez une perte de sensation dans les bras et les jambes , ce qui pourrait indiquer un problème neurologique et vous avez besoin de chercher un traitement immà © diatement vous éprouvez des douleurs lancinantes vives à la suite de votre repli du cou , ce peut signifier que vos nerfs sont irrités . Cela est particulièrement vrai si la douleur se propage à vos épaules et votre bras et à la main .
Oreillers

Dr Robert Kunkel, de la Cleveland Clinic ( voir référence 3) recommande que les gens utilisent des oreillers pas quand ils dorment . Il a observé que beaucoup de gens qui souffrent de plis du cou et la douleur sont beaucoup mieux quand ils n'utilisent pas un oreiller .