Comment se gargariser avec Karo sirop , bicarbonate de soude et le sel

Trois ingrédients peu coûteux et facilement trouvés soulager la bouche irritée et tissus nasaux : bicarbonate de soude , le sel et le sirop de maïs léger . Chanteurs et acteurs font un mélange de ces ingrédients avec de l'eau chaude en gargarisme preperformance pour hydrater les cordes vocales . Le mélange de gargarisme peut soulager les affections comme les maux de gorge et gonflé , enrouement , douleur après radiothérapie de la tête et du cou , la bouche sèche et une infection des sinus . Selon le Nashville Oto-rhino -laryngologie clinique , une solution de ce mélange dans l'eau chaude peut même être utilisée pour irriguer les sinus après la chirurgie nasale . Choses que vous devez Photos 1/2 cuillère à café de 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude de la sel non iodé
sirop de maïs blanc 1 cuillère à café de
1 pinte d'eau chaude
bol d'eau bouillante Photos serviette de bain Photos huile essentielle d'origan de
Voir Instructions
Le 1 L'eau est vulnérable aux bactéries; faire bouillir pour garder votre gargarisme mélange sûr .

Porter l'eau à ébullition et laisser mijoter 10 minutes. Couvrir et laisser refroidir à réchauffer . Lors du traitement irrité , bouche éventuellement infectés et les tissus nasaux , l'utilisation de l'eau assainie .
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Mélanger le sel , le bicarbonate de soude , le sirop de maïs et l'eau . Sel réduit l'enflure . Selon l'American Association apnée du sommeil , le sel de mer contient des minéraux qui peuvent stimuler l'action anti-inflammatoire . Le bicarbonate de soude réduit la pointe d'acidité de l'eau , ce qui porte le pH de la solution dans une gamme comparable avec le corps de . Karo , ou autre sirop de maïs léger , aide les tissus à retenir l'humidité .
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gargariser 1/2 tasse du mélange tous les deux à trois heures sur une semaine , ou jusqu'à ce que l'irritation disparaît . Ne pas avaler. Il suffit de se gargariser avec douceur et cracher.
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Ne pas manger ni boire pendant 20 minutes après gargarisme .