Comment soulager Tranchées

Il ya plusieurs façons de soulager les douleurs Tranchées . Une solution est un mélange que vous buvez et d'autres sont avec des massages ou positionnement d'un oreiller . Les douleurs Tranchées surviennent lorsque l' utérus se contracte . Beaucoup de femmes éprouvent des douleurs nettes Tranchées après avoir plus d'un enfant . En utilisant toutes les méthodes naturelles pour soulager la douleur peut être plus sûr pour la mère et le bébé , surtout si la mère allaite . Beaucoup de femmes trouvent du réconfort à ces méthodes plutôt que d'utiliser un sur le comptoir analgésique . Choses que vous devez
1 /2 oz noix de muscade moulue
2 blancs d'œufs
1 oz cannelle moulue
feuille de framboise Photos Oreiller
Voir Instructions
1

Combiner la muscade et la cannelle moulue. Ajouter les 2 blancs d'œufs et fouetter avec un fouet jusqu'à homogénéité . Buvez ce mélange tous les matins pour soulager la douleur .
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Utilisez un oreiller pour soulager la douleur arrière-faix . Allongez-vous sur le ventre avec un petit oreiller placé juste sous le nombril . Cela devrait être fait pour une quinzaine de minutes ou jusqu'à ce que la douleur s'apaise
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Utilisez la salle de bain autant que possible pendant les heures de veille . Même si vous ne possédez pas le besoin d'uriner , essayez de garder la vessie vide . Une vessie vide permettra à l' utérus à se contracter . Si la vessie est pleine ou semi- complet , il peut déplacer l'utérus .
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Buvez framboise feuilles de thé pour soulager les douleurs Tranchées . Cela permet aussi de l'utérus se remettre en condition.
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Utilisez des huiles essentielles telles que l'angélique , rose , sauge sclarée ou bergamote pour masser l'estomac et aider à soulager la douleur et soulager la dépression post-partum .
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