Comment détoxifier fluorures avec des herbes

Les symptômes de l'exposition au fluorure chronique incluent la fatigue chronique , la faiblesse , la dépression , les maux de tête et de la nervosité . L'exposition au fluorure chronique peut aussi causer des complications graves dangereuses, telles que la fragilité des os , l'anémie et des dommages aux organes internes . Il peut être difficile d'éviter le fluorure , comme on dit dans les approvisionnements en eau partagées et dans la plupart des dentifrices . Heureusement , plusieurs plantes peuvent promouvoir le bien-être pour aider votre corps de désintoxication de fluorures et d'autres toxines dommageables . Alors que certaines herbes peuvent être ingérées , d'autres aident votre corps lorsqu'il est utilisé à l'extérieur . Choses que vous devez
achillée millefeuille thé séché ou
consoude séchées
mouron secs ou de thé de mouron des oiseaux Photos pissenlit thé de chardon-Marie thé de sel d'Epsom
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Le 1

boire beaucoup d'eau non filtrée flouridated ou pendant que vous détoxifier votre corps . Évitez de boire non filtrée du robinet, car il contient du fluorure et de boire est contre-productif de vos objectifs .
2

exercice pendant une demi- heure par jour , si possible , à transpirer fluorure et d'autres toxines .

3

Steep une cuillère à soupe de millefeuille et une cuillère à soupe de consoude dans l'eau chaude . Yarrow est une plante stimulante qui provoque le corps à transpirer . La consoude herbe encourage les toxines de quitter le corps .
4

Dessinez un bain chaud et ajouter 1 ou 2 tasses de sel d'Epsom à l'eau . Sels d'Epsom aident à détoxifier en tirant les toxines nocives de la peau .
5

Ajouter le millefeuille riche et de consoude pour le bain chaud , et se détendre dans le bain pour aussi longtemps que vous vous sentez confortable .
Photos 6

Buvez feuilles mobiles et des thés de haute qualité de chardon-Marie et le pissenlit . Ces deux herbes aider à la désintoxication du foie . Certains thés ont petite quantité de fluorure dans leur naturel , mais thés de haute qualité ont généralement des quantités moindres .
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Boire du thé à base de mouron des oiseaux de favoriser la santé rénale au cours de votre fluorure nettoyer . Mouron des oiseaux est une mauvaise herbe très commune que l'on trouve dans les jardins et les champs , ce qui permet de récolter vous-même.
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Évitez de boire des thés verts pendant ce temps, car ils contiennent naturellement des quantités élevées de fluorure .