Comment obtenir psoriasique Traitement de l'arthrite

Pour obtenir un traitement de l'arthrite psoriasique peut être fait avec un régime psoriasique de l'arthrite , des suppléments de santé , les médicaments prescrits ou de votre médecin . La douleur de l'arthrite psoriasique peut être Déverrouillage à traiter. Les causes de l'arthrite psoriasique vient de l' état ​​de la peau psoriasis . 30 % de ceux qui souffrent de psoriasis peut ensuite développer de l'arthrite psoriasique . Pourquoi l'arthrite psoriasique développe n'est pas vraiment connue . Ceux qui ont le psoriasis sont à risque . L'arthrite psoriasique peut se produire n'importe où sur votre corps . Le psoriasis a tendance à arriver en premier. Une fois que vous commencez à éprouver de la douleur après le développement du psoriasis , il est facile de distinguer l'arthrite psoriasique . Le psoriasis sont des causes du système immunitaire accidentellement attaquent les cellules saines. Symptômes de l'arthrite psoriasique sont assez semblables aux symptômes de l'arthrite . Symptômes de l'arthrite psoriasique peuvent causer des douleurs dans vos articulations ou les muscles . Psoriasis douleur de l'arthrite peut se produire dans les articulations des doigts ou la colonne vertébrale ainsi . Traitement de l'arthrite psoriasique est important , car il peut causer des dommages graves aux articulations de votre corps . Ceux qui sont à risque de psoriasis sont ceux avec des antécédents familiaux de psoriasis ou de rhumatisme psoriasique , et ceux qui sont entre les âges de 30 et 50 . Instructions
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manger des aliments appropriés et de maintenir un bon poids . Etre en surpoids met plus de pression sur vos articulations . Vous devez manger des aliments riches en antioxydants . Les aliments riches en antioxydants peuvent réduire l'inflammation dans votre corps naturellement . Une bonne quantité de vitamine D et de calcium doit être ajouté à votre alimentation . La vitamine D peut être utile avec le psoriasis . Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamine D .
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Appliquez des compresses de glace ou faire tremper votre corps dans la glace . La glace est un moyen naturel de réduire l'inflammation dans les articulations . Lorsque vous vous sentez la douleur de l'arthrite psoriasique , vous devriez profiter de votre corps dans l'eau glacée . Si c'est trop, alors appliquer des compresses de glace à l'endroit où vous vous sentez la douleur . Faire quelques fois par jour , pendant environ 20-30 minutes .
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Utiliser de l'huile de clou de girofle , l'huile de marjolaine , ou l'huile de sauge pour la douleur . Les huiles essentielles ont des propriétés anti- inflammatoires puissants . Ils peuvent être des moyens utiles et naturelles pour soulager la douleur dans les articulations . Ces trois huiles sont très efficaces pour limiter la douleur , tout en aidant à traiter les affections cutanées du psoriasis . Diluer ces huiles avec de l'huile d'olive , et d'appliquer 2-3 gouttes à l'endroit où vous éprouvez des douleurs . Ne prenez pas ces huiles par voie orale.
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Utilisez le curcuma . L'épice indienne curcuma appelé a des propriétés anti -inflammatoires très fortes . Le curcuma peut être appliqué sur les joints faisant une pâte , puis recouvert d' une gaze ( la curcumine dans le curcuma se tacher les vêtements ) . Suppléments de curcuma est également recommandé de prendre pour aider à fournir des joints plus résistants , et réduire la douleur de l'arthrite .
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Prenez oméga-3 d'huiles de poisson . Omega - 3 a prouvé pour aider à réduire les symptômes de l'arthrite . Oméga- 3 d'huiles de poisson peuvent aussi aider à réduire l'inflammation dans le corps . Vous devez également manger des aliments contenant des quantités élevées d'acides gras oméga - 3 . Les aliments riches en oméga- 3 sont des aliments de poissons , comme la morue , la crevette et le saumon . Les noix sont très riches en oméga - 3 . Fraises, les légumes verts à feuilles et les noix contiennent des acides gras oméga- 3 .
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Parlez-en à votre médecin au sujet des symptômes de l'arthrite psoriasique . Obtenir un traitement de l'arthrite psoriasique peut se composer de plus -the-counter médicaments comme l'aspirine pour soulager l'inflammation et la douleur. Si la douleur est assez grave , les médicaments prescrits peuvent alors être recommandé . Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments . Surtout si vous prenez des médicaments prescrits .