Herbes qui soutiennent les glandes surrénales

Nos glandes surrénales produisent l'adrénaline , une hormone ou l'adrénaline, ce qui augmente le taux de notre métabolisme lorsque nous sommes en situation de stress . Cette réaction chimique est une adaptation biologique important dans les situations où la sensibilisation accrue pourrait nous sauver la vie en danger dans des situations telles que traqués par les prédateurs . Mais aujourd'hui , beaucoup de notre stress vient de situations de travail qui ne sont guère la vie en danger . La nature quotidienne de stress dans la vie moderne prend son péage sur nos glandes surrénales , entraînant une condition appelée " la fatigue surrénale . " Heureusement, il existe une gamme d'herbes médicinales qui peuvent aider à relancer les glandes surrénales fatiguées et restaurer la fonction des glandes surrénales . Ginseng sibérien

ginseng de Sibérie , aussi connu comme l'éleuthérocoque , est une plante traditionnellement utilisée dans la médecine chinoise pour aider à rétablir les niveaux d'énergie et stimuler la fonction immunitaire . Parce que les glandes surrénales surtaxés créer fatigue , cette plante peut être utile à des fins de lutte contre les sentiments d'épuisement et de fatigue qui accompagnent souvent l'activité surrénalienne altérée . En outre, la capacité de ginseng sibérien pour stimuler le système immunitaire aide similaire à corriger les effets de la fatigue surrénale .
Réglisse

racine de réglisse peut aider à inhiber la ventilation de l'hydrocortisone, un stéroïde produite par le foie qui stimule la conversion de la protéine en glucose. Ce combustible processus est la production d'énergie du corps et nous aide à maintenir l'équilibre physique et émotionnel dans les situations stressantes . En interférant avec le processus naturel du corps de briser l'hydrocortisone , de réglisse contribue à donner les glandes surrénales un repos et une occasion de récupérer de l'activité excessive . Si vous avez une pression artérielle élevée , cependant, vous devriez éviter d'utiliser la réglisse pour lutter contre la fatigue surrénale , car il peut augmenter les niveaux de pression artérielle .

Nettles

Nettles , mauvaises herbes envahissantes souvent considérés , peuvent également contribuer à restaurer la fonction des glandes surrénales . Comme le ginseng sibérien , orties rétablir les niveaux d'énergie globale et la fonction du système immunitaire , de travail de contrebalancer certaines des conséquences débilitantes de la fatigue surrénale . En soutenant le fonctionnement quotidien de notre métabolisme , orties prendre une partie de la pression sur le système des surrénales , qui prend le relais dans les situations stressantes et souvent se trouve dans une boucle où il ne peut pas se laisser aller. L'adrénaline est un système d'énergie de secours qui prend la place du système primaire dans des situations stressantes . En rétablissant le système principal à l'aide d'orties , vous pouvez permettre à votre secondaire - surrénale - système de régénérer

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