Médecine naturelle pour l'arthrite

arthrite est une affection douloureuse qui affecte les articulations et peut limiter votre mobilité . L'arthrite peut provenir d'une variété de causes , y compris le dysfonctionnement immunitaire , de blessure et d'infection. La médecine naturelle offre une variété de traitements pour la douleur, l'enflure et la fièvre associée aux différents types d'arthrite . Avec l'aide des conseils de votre médecin , vous pouvez utiliser la médecine naturelle pour soulager en douceur les douleurs articulaires , malaise , œdème et problèmes associés à l'arthrite mobilité . Identification

Bien qu'il existe plus de 100 types d'arthrite , selon holistique en ligne , les trois types les plus communs de l'arthrite comprennent l'arthrose , la polyarthrite rhumatoïde et la goutte . Les symptômes de l'arthrite comprennent la douleur , la raideur , la rougeur et l'enflure. Augmentation de la douleur lorsque des changements dans les conditions météorologiques ont lieu peuvent également se produire . Certains patients qui souffrent d'arthrite expérience faiblesse de l' articulation douloureuse , et certains ont des articulations qui craquent souvent quand ils se déplacent . Si vous éprouvez des douleurs articulaires , contactez votre médecin pour savoir si vous souffrez d'arthrite .
Traitement Flexibilité

ligne holistique recommande des exercices de flexibilité comme un type de traitement naturel pour l'arthrite. Les tronçons de droite peuvent renforcer et détendre vos muscles et articulations et aider à soulager quelque peu la douleur de l'arthrite . Pratiquer le yoga peut vous apprendre des étirements qui peuvent aider à renforcer votre corps et réduire la raideur . Vérifiez votre centre communautaire local pour une classe de yoga débutant , ou chercher votre catalogue de la bibliothèque pour un livre ou un DVD qui enseigne étirements de yoga , en particulier ceux pour le dos ou des douleurs articulaires .

Prévention /Solution
Photos

Selon ligne holistique , une mauvaise alimentation peut contribuer à des fusées éclairantes de l'arthrite , afin de manger sain peut prévenir certains des symptômes douloureux . Si vous êtes à la recherche d'un traitement naturel préventif pour les douleurs arthritiques , adopter une alimentation saine, riche en grains entiers, les fruits et légumes , et éviter la tomate , les produits laitiers et la viande rouge . Un régime alimentaire nutritif qui favorise un poids santé peut aider à prévenir les crises et réduire l'inflammation de l'arthrite .
Autres méthodes

acupression , acupuncture , la supplémentation à base de plantes et de l'aromathérapie sont d'autres types de médecine naturelle utilisé pour traiter l'arthrite . Supplémentation à base de plantes utilise des herbes et des extraits de plantes pour prévenir ou traiter l'arthrite . L'acupression est la pratique de l' application d'une pression précise qui soulage la douleur et l'inflammation dans l'articulation touchée . L'acupuncture est la pratique de l'insertion de petites aiguilles dans les certains points à favoriser la guérison et traiter la douleur . L'aromathérapie est l'utilisation d'une odeur pour traiter l'arthrite; herbes anti- arthrite inclus dans l'aromathérapie comprennent la camomille , de romarin , gingembre et autres plantes aux senteurs relaxantes .
Avertissement

traitements naturels pour l'arthrite offrir un moyen puissant pour augmenter votre guérison lorsqu'il est couplé avec une attention médicale traditionnelle. L'arthrite peut provenir d'une variété de causes , y compris l'infection , de sorte que vous ne devrait pas traiter ou diagnostiquer inexpliquée raideur articulaire sur votre propre . Traitements à base de plantes peuvent interagir avec les médicaments traditionnels , alors parlez- en à votre médecin avant de se lancer sur la voie de traitement naturel contre l'arthrite et les articulations raides .