Herbes pour les attaques d'anxiété

L'anxiété peut être causée par un certain nombre de choses, y compris la dépression , le stress , les problèmes de la vie , les questions de travail , de la nervosité et les problèmes familiaux . Certaines personnes commencent à avoir des crises d'angoisse après une expérience traumatisante . Crises d'angoisse qu'ils se sentent comme ils ne peuvent pas respirer , et ils peuvent penser que vous êtes en train de mourir . Les gens peuvent se sentir étourdi , commencer à trembler, et un essoufflement . Bien qu'il existe des médicaments sur ordonnance pour traiter les crises d'angoisse , ils peuvent être addictif . Certains médicaments sont chers , et l'assurance-maladie ne peuvent pas couvrir leur coût total . En outre, certains médicaments peuvent provoquer des effets secondaires graves . Il ya quelques toutes les herbes naturelles pour aider à des crises d'angoisse de contrôle . Kava Kava ​​

est une grande plante qui peut aider à soulever les esprits d'une personne , et leur faire sentir plus heureux . Kava a été appelé à travailler rapidement dans le traitement des crises d'angoisse , peut-être dans la première semaine de la prendre . C'est une herbe nonaddictive qui peut également traiter la dépression post-ménopausique . Pour de meilleurs résultats , utilisez le kava comme un thé pour aider à freiner les attaques d'anxiété .
Ginseng

ginseng est un traitement anti -anxiété tout-naturel. Il peut être utilisé pour réduire le stress et améliorer la santé. Le ginseng a des propriétés toniques pour aider les gens à maintenir leur équilibre émotionnel . Pour traiter les crises d'angoisse , boire ginseng dans un thé, l'ajouter à la nourriture , ou les prendre sous forme de supplément .

Racine de valériane

racine de valériane a été trouvé de bien travailler dans le traitement des crises d'angoisse . Il agit en tant que sédatif , un tranquillisant et relaxant pour réduire les symptômes . En outre, la racine de valériane peut réduire le stress , l'agitation , l'anxiété et tremblements . Cette herbe est tout naturel et nonaddictive .
Cataire

cataire est un membre de la famille de la menthe . Il contient une substance qui fonctionne de façon similaire à la racine de valériane , et contribue à la nervosité de contrôle et l'insomnie . Cataire peut également traiter des affections telles que le cancer , les maux de dents , les cors et les migraines . En outre , cataire peut détendre les muscles et de guérir les blessures des tissus mineures .
Damiana

Outre les crises d'angoisse , Damiana peut également aider avec des problèmes hormonaux masculins et féminins , et augmenter sexuelle désir . Damiana est en fait un petit arbuste dont les feuilles aromatiques peut être faite dans un thé . Il peut également être trouvée dans les suppléments et sous forme de teinture .