Remèdes naturels pour arrêter le saignement menstruel

cycles menstruels mensuels sont une réalité de la vie pour la plupart des femmes , mais cela ne signifie pas que les périodes sont faciles à traiter. Certaines femmes sont confrontées saignements abondants qui dure une semaine ou plus , des crampes douloureuses et la détresse émotionnelle pendant la menstruation . Remèdes hormonaux , comme les pilules de contrôle des naissances , sont souvent utilisés pour traiter les troubles menstruels et donner aux femmes plus de contrôle sur leur cycle , mais ils ne sont pas bien tolérés par tous . Les remèdes naturels pour arrêter les saignements menstruels sont une meilleure solution pour les femmes qui souhaitent éviter de prendre des pilules à base d'hormones . Remèdes naturels : à quoi s'attendre

Il est très peu probable que vous serez en mesure d'arrêter complètement ses règles à l'aide de remèdes naturels . Quels sont les traitements naturels peuvent faire, cependant, est de réduire la durée de votre période , réduire la gravité des crampes et rendre votre flux léger . Si vous souhaitez arrêter les menstruations pendant une période de temps, vous aurez besoin de discuter des traitements médicaux avec votre médecin , comme l'utilisation d' une hormone à base de pilule . Notez que si les remèdes naturels ne vous donnent pas le soulagement que vous êtes après et votre période est toujours gênant , vous devriez consulter votre médecin afin de déterminer la cause sous-jacente .
Remèdes naturels pour essayer et Photos

Il ya plusieurs options naturelles différentes qui sont censées résoudre les problèmes menstruels . Différentes femmes ont du succès avec des solutions différentes , donc vous pouvez avoir besoin d'utiliser quelques essais et erreurs pour trouver la solution qui vous donne le plus de soulagement .

L'idée derrière des remèdes les plus naturels est de s'appuyer sur des herbes et des vitamines qui favorisent la coagulation du sang . Diverses tisanes peuvent aider à réduire le saignement menstruel et la cause de votre période de terminer plus tôt que la normale . Racine de millefeuille séché , dissous dans une tasse d'eau bouillante et laissé infuser pendant dix minutes, est une option . Gynécologues utilisent une herbe appelée la bourse de Shepard pour traiter une hémorragie , et il peut aider à cesser le saignement menstruel ainsi . Thé d'ortie et la cannelle thé fait maison, faite par frémissante un bâton de cannelle dans l'eau , sont également soupçonnés d' aider . Last but not least , en ajoutant 1/8 cuillère à café de poivre de Cayenne pour votre thé de choix peut aider hémorragie lente .

Pour tous les thés , les boire deux ou trois fois par jour pour de meilleurs résultats . Vous pouvez obtenir les herbes dans un magasin d'aliments naturels ou voir la section des ressources pour les informations de commande .

Vitamines A , K et C sont tous associés à la coagulation du sang . En outre, les femmes ayant des déficiences de ces vitamines ont tendance à avoir des règles plus abondantes . Prendre des suppléments de ces vitamines pour aider à alléger votre flux menstruel .

Plus d'options

périodes lourds sont souvent associés à d'autres conditions . Le stress , l'excès de poids , le manque d'exercice , mauvaises habitudes de sommeil et une mauvaise alimentation peuvent faire des ravages avec votre cycle menstruel et provoquer vos périodes d'être lourde et longue . Faire un point de bien manger , dormir suffisamment et de l'activité physique et la gestion du stress , et votre peut voir des améliorations dans vos problèmes menstruels .

Si les remèdes naturels et à travailler sur votre état ​​de santé général ne résolvent pas de problème avec période lourde s'écouler , consultez votre médecin pour obtenir des conseils et de voir si une autre condition médicale sous-jacente est la cause de vos problèmes . Si vous prenez des médicaments pour d'autres problèmes de santé , vous devriez également vérifier auprès de votre médecin avant d'ajouter des vitamines et des herbes à votre routine , comme certains d'entre eux peuvent interférer avec la façon dont vos œuvres de médicaments .

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