Quelles sont les herbes peut-on prendre pour réduire les triglycérides

? Bien que d'innombrables médicaments existent pour réduire le cholestérol et les triglycérides , beaucoup de gens ne jurent que par , remèdes naturels . Les scientifiques ont effectivement trouvé des preuves pour les avantages attribués à certaines herbes de triglycérides baisser . Cannelle et clous de girofle

Bien Cinnabons ne sera jamais un aliment de santé , certaines études ont lié la cannelle et les clous de girofle pour abaisser le taux de triglycérides , selon médicale Nouvelles Todau . Dans une étude réalisée en 2006 par le Dr Richard Anderson de Beltsville Human Nutrition Research Center , les sujets qui ont consommé environ une cuillère à café de cannelle par jour ont montré des niveaux de triglycérides et de cholestérol de 10 à 30 pour cent de moins . Ces effets semblent provenir de propriétés anti-inflammatoires de la cannelle . Réglementation de l'insuline également montré une amélioration .

Peu après , le Dr Alam Khan Université agricole de Peshawar a constaté que les clous de girofle réduit les niveaux de triglycérides de 235 à 203 milligrammes par décilitre de type 2 patients diabétiques , sur une période de 30 jours. Le taux de cholestérol sérique de glucose et de sérum ont également diminué .
Levure de riz rouge

Selon la clinique Mayo , levure de riz rouge , qui est couramment vendu comme un régulateur de cholestérol naturel et est identique en fonction de la lovastatine, la puissance derrière Mevacor , un médicament hypocholestérolémiant . Levure de riz rouge diminue les triglycérides en raison de sa teneur en monacolin . Monacolins sont des composés qui bloquent la synthèse du cholestérol .

Gugulipids

La résine de l'arbre à myrrhe mukul produit gugulipid , une plante médicinale que certaines études ont montré à abaisser le cholestérol et les triglycérides. Selon le site All- About- abaissement - cholestérol , Baylor College et l'Université du Texas ont découvert en 2003 que Gugulipid bloque un récepteur dans le foie qui peut nuire à une bonne régulation du cholestérol . Gugulipid , un sang - diluant naturel , empêche également l'athérosclérose , le durcissement des artères .

Avertissements

Il faut être extrêmement prudent avec des suppléments à base de plantes . Etre naturel ne fait pas leur sécurité. Gugulipid , par exemple , interfère avec certains médicaments , selon WebMD , tandis que la cannelle peut être toxique à fortes doses. Pendant ce temps , la FDA ne peut pas réglementer les compléments naturels , ce qui laisse les consommateurs ouverts à des substances impures, ou même nuisibles .
Conseils

Alors que les remèdes à base de plantes et même des médicaments peuvent réglementer ou moins cholestérol , la prévention est toujours le meilleur remède . Les experts recommandent l'exercice régulier et une alimentation saine avant tout traitement .