Comment faire un enveloppement aux plantes de cou

Une collerette à base de plantes est un excellent moyen de soulager les tensions et à apaiser fatigué , les muscles endoloris . Si vous ne voulez pas payer beaucoup d' argent, mais souhaitez une collerette de fines herbes de votre choix, pourquoi ne pas faire un ? Avec un peu de farine de maïs , herbes séchées , de tissu de chute , et une aiguille et du fil , vous pouvez faire une collerette à base de plantes qui peut être chauffé et appliqué , encore et encore . Cou Herbal enveloppements font également de grands cadeaux peu coûteux pour nos amis et parents stressés . Choses que vous devez Photos 8 x 30 pouces morceau de tissu
aiguille et du fil
les herbes séchées de farine d'avoine
Huile essentielle (facultatif) Serviettes de papier
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Le 1

Plier le morceau de tissu en deux , afin qu'il mesure 4 x 15 pouces . Coudre trois des côtés à l'aide d'une aiguille et du fil ou de la machine à coudre , mais laisser une extrémité ouverte pour ajouter le remplissage de l'enveloppe de cou à base de plantes .
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une taille moyenne bol à mélanger , combiner sur quatre tasses de farine de maïs , bio si possible , avec une tasse de fines herbes séchées de choix . Essayez d'utiliser des herbes qui sont de détente dans votre enveloppe de cou à base de plantes , comme la camomille , la lavande , l'herbe à chat , et /ou de mélisse . Utilisez une combinaison de ces herbes , ou l'un d'eux seuls .
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Bien mélanger soigneusement la farine de maïs et des herbes relaxantes . Cela rendra le remplissage de votre enveloppe de cou à base de plantes . Si désiré, ajouter 10-20 gouttes d'huile essentielle au mélange des propriétés de relaxation ajoutés .
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Transformez votre tissu partiellement cousue à l'intérieur , de sorte que les coutures sont à l'intérieur , et le remplir avec la semoule de maïs et mélange d'herbes . Ne mettez pas trop serré . Votre collerette à base de plantes doit être lâche pour rendre plus facile à positionner plus tard .
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Coudre le côté ouvert de la collerette de fines herbes à l'aide d'une aiguille et du fil ou de la machine à coudre . Assurez-vous de ne pas renverser tout de remplissage pendant que vous cousez.
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Placez la collerette à base de plantes sur une pile de serviettes en papier, et le mettre dans le micro-ondes . Chauffer l'enveloppe en haut pendant 2-3 minutes . Ce sera le stériliser et éliminer l'excès d'humidité .
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Pour utiliser, il suffit de chauffer l'enveloppe de cou à base de plantes pendant plusieurs minutes au micro-ondes en haut, puis placer autour du cou . Vérifiez -le sur votre bras afin de s'assurer qu'il n'est pas trop chaude avant de l'utiliser .