Comment utiliser du vinaigre de cidre pour traiter épuisement par la chaleur

étourdissements , maux de tête Vivre et nausées après une longue journée au soleil peut signifier épuisement par la chaleur . Après sa retraite à un endroit ombragé , il est nécessaire de traiter les symptômes . Préparations de vinaigre de cidre sont parmi les nombreux remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour traiter épuisement par la chaleur . Choses que vous devez Photos 1/2 c . Le bicarbonate de soude
2 la c de vinaigre de cidre de pomme biologique de cannelle . L'eau fraîche
de miel
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Le 1

achat organique , non pasteurisé vinaigre de cidre de pomme à votre magasin d'aliments de santé local . Vinaigre de cidre de pomme sera différente de la version distillée que l'on retrouve dans les épiceries . Il devrait être un riche ambre ou brun et regarder un peu trouble , par opposition à la couleur vive , liquide incolore vendu dans les supermarchés .
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Assurez-vous que le vinaigre de cidre de pomme que vous avez acheté contient les éléments nutritifs - contenant une substance connue sous le nom «mère». Tenir le récipient de vinaigre de cidre à la lumière et regarder pour une question de toile d'araignée comme flottant dans le liquide . Il s'agit de la «mère».

Apple Cider préparatifs des journées chaudes
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Mélanger 1/4 tasse de vinaigre de cidre avec 1 qt . de l'eau . Ajouter les cubes de glace pour créer un endroit frais, boisson nettoyage à boire lors des journées chaudes . Si le goût est trop amer , ajouter 1/2 c . de cannelle .
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Dissoudre 2 c. vinaigre de cidre , 2 c. miel brut dans 8 oz eau de frais . Boire le mélange pour traiter les étourdissements associés au coup de chaleur . Le miel rend le mélange à la fois moins acide et plus acceptable .
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remplacer les électrolytes et les minéraux perdus par la transpiration excessive avec la boisson sucrée . Vinaigre de cidre de pomme contient du potassium , du magnésium et du calcium , entre autres minéraux , qui sont tous épuisés quand vous avez un coup de chaleur . Continuez à boire la concoction , selon la tolérance , jusqu'à ce que des étourdissements et des nausées Abate .
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Appliquez une compresse froide de vinaigre de cidre et de l'eau sur le visage d'une personne souffrant d' épuisement par la chaleur . Alternativement, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre dans un bain d'eau froide pour le trempage . La nature alcaline du vinaigre biologique peut aider à neutraliser l'acidité accrue de sang causé par la déshydratation .
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Mélanger parties égales de vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude pour créer une pâte . Utilisez la pâte sur la peau brûlée par le soleil pour apaiser la piqûre et tirer partie de la chaleur .