Cures holistiques pour l'énurésie nocturne
L'énurésie nocturne est un problème fréquent chez les jeunes enfants , il ne faut pas réagir de façon excessive si votre enfant commence à afficher cette condition . La chose la plus importante à retenir est de garder la situation comme discret et sans stress que possible , tandis que la mise en œuvre de divers traitements naturels . Évaluer le problème
La première étape dans la lutte contre l'énurésie de votre enfant est de trouver la raison. Il est normal que les enfants mouillent le lit jusqu'à 3 ans , donc si votre enfant est jeune , il peut juste être une question de temps avant qu'elle ne s'arrête . Si votre enfant est plus âgé , vous devriez consulter un médecin avant de commencer toute approche de traitement . Les conditions médicales ou des médicaments peuvent être en tête au problème d'énurésie nocturne .
Utilisez le renforcement positif
L'énurésie nocturne est une condition embarrassante pour un enfant . Faire un enfant à se sentir honteux ne fera que rendre plus difficile pour lui d'arrêter . Assurez-vous que d'autres membres de la famille ne sont pas se moquer de lui ou annonçant qu'il mouille le lit . Rendre la situation aussi la moins stressante possible , que le stress ne fera qu'ajouter au problème . Efforcez-vous de la situation où il se sent suffisamment à l'aise pour vous approcher et de parler de cette condition .
Éloge de pratique et de renforcer la confiance de votre enfant . Attirant l'attention sur les nuits de votre enfant se réveille sec lui donner confiance en sachant qu'il peut dormir sans mouiller le lit . Soulignant les moments de la journée que votre enfant va à la salle de bain sur son propre peut également aider à inculquer la confiance .
Réglez précoce heure du coucher
Votre enfant peut être si fatigué quand elle s'endort qu'elle peut tout simplement pas se réveiller quand elle a besoin d'aller à la salle de bain . Essayer d'avoir son aller au lit plus tôt , mais ne font pas connu le fait que c'est à cause de l'énurésie nocturne. Aussi, gardez la porte de la salle de bain ouverte et une lumière allumée , pour faire la salle de bains plus accessible lorsque votre enfant se réveille au milieu de la nuit .
Surveillance admission liquide
Bien qu'il soit important que votre enfant boit beaucoup de liquide et reste hydratée tout au long de la journée, elle doit arrêter de boire environ une heure ou deux avant le coucher . Ne pas réduire l'apport de fluide tout au long de la journée, juste à l'heure ou deux avant que votre enfant va dormir .
Annexe nuit bains Visites
Beaucoup d'enfants qui mouillent leur lit faire à peu près la même heure chaque nuit . Une fois que vous avez compris le motif de votre enfant , vous pouvez l'aider à établir un calendrier de salle de bains . En plus d'une routine de votre enfant va à la salle de bain juste avant qu'elle s'endorme , la réveiller tard dans la nuit et l'amener à la salle de bain , de vérifier si elle a déjà mouiller le lit . Si elle n'a pas encore disparu, essayez de garder éveillée dans la salle de bain jusqu'à ce qu'elle urine . Une fois qu'elle a fait , elle peut retourner au lit . Faire cela tous les soirs finira par obtenir son utilisé ce nouveau calendrier de salle de bains .
Enseigner contrôle de la vessie Exercices
Demandez à votre enfant de vous dire quand il va à la salle de bain pendant la jour . Si vous êtes avec lui , dites-lui pour le maintenir pendant une courte période , dans le cadre d'un exercice qui vous aidera à rester sec la nuit . Commencez par lui demander de tenir pendant 30 secondes . Pour ce faire, tous les jours et d'augmenter légèrement le temps que vous lui demandez d'attendre .
Considérez produits utiles
Il ya plusieurs alarmes sur le marché qui sont créés spécifiquement pour aider à l'énurésie nocturne . En plus des alarmes portables , il ya aussi un type qui s'attache à des draps de lit et s'éteint s'il détecte l'humidité . Votre enfant peut se réveiller et finir d'uriner dans la salle de bain . Les résultats ont été observés dans deux semaines avec cette méthode .
