Comment arrêter une toux productive
Une toux productive , tout en étant utiles pour votre corps à certains moments, peut encore devenir tout aussi gênant et douloureux comme une toux qui vient avec un rhume . Il ya tellement de nombreux remèdes différents là-bas pour arrêter la toux , dont beaucoup travaillent très bien, mais les plus saines , les remèdes homéopathiques sont organiques . L'utilisation de produits comme le gingembre et l'ail pour arrêter la toux est très efficace , et fait très bon goût . Choses que vous devezfrais , gingembre ensemble Photos 1/2 lb ail
Quart pot avec couvercle de miel
Afficher Ginger Instructions
1
fines tranches de gingembre frais , en vous assurant de ne couper la quantité dont vous avez besoin à l'heure actuelle . Vous ne voulez pas couper trop et l'utiliser plus tard, sa puissance diminuera . Deux ou trois fines tranches feront l'affaire .
2
Placez les deux ou trois tranches dans votre bouche quand vous vous sentez l' envie de tousser . Même si c'est une toux productive , il peut encore être un peu gênant , surtout la nuit quand vous essayez de dormir . Comme vous mâchez le gingembre , les enzymes de guérison sont libérés dans la salive où ils descendent à la source de la toux .
3
Utilisez autant gingembre que vous avez besoin , car chaque tranche est emballé avec vitamines et nutriments qui non seulement aide à arrêter une toux , mais aideront au rhume .
ail
4
Mince environ une demi- livre de l'ail et placer dans un pot de quart qui a un couvercle accessible à elle.
5
couvre complètement l'ail avec votre miel préféré . Le miel agit comme un lubrifiant pour aider à apaiser votre gorge .
6
Couvrir le bocal avec son couvercle et le placer dans votre réfrigérateur à mariner pendant 24 heures .
7
Prenez une cuillère à café du mélange à chaque fois que vous vous sentez l' envie de tousser et cette envie fondra comme les qualités curatives de l'ail sont libérées dans votre gorge .
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