Luminothérapie pour narcolepsie
La narcolepsie est un trouble du système nerveux . Il provoque la somnolence diurne excessive , troubles de la vision , perte soudaine de contrôle musculaire et les habitudes de sommeil nocturne perturbé . La luminothérapie est souvent utilisé pour réduire les symptômes et reconditionner le corps pour les habitudes de sommeil plus naturel . Narcolepsie
Selon l'Institut national des troubles neurologiques et des maladies , la narcolepsie touche une personne sur 2000 personnes. Le principal symptôme , la somnolence diurne excessive , entraîne le patient à s'endormir très facilement, et souvent dans des temps et des lieux inappropriés . Il arrive souvent lorsque la personne est détendue , comme lors de la lecture , regarder la télévision , assis dans une réunion , dans l'attente d'un bus ou d'engager la conversation .
Narcolepsie est pensé pour être causés par des anomalies dans la structure et la fonction de neurones hypocrétinergiques , un groupe de cellules nerveuses dans le cerveau. Ces neurones dans le hypothalamus sécrètent normalement neurotransmetteurs appelés hypocrétines . Niveaux de hypocrétine faibles peuvent causer la somnolence excessive et d'autres symptômes de la narcolepsie .
Luminothérapie
Lumière s'est avéré efficace pour aider à guérir les symptômes de la narcolepsie . Le corps a une horloge interne naturel qu'il invite quand il est temps de dormir et quand il est temps de se réveiller . L'horloge normale induit une personne à dormir la nuit , mais les troubles du sommeil tels que la narcolepsie , secouer cette horloge interne entièrement . La luminothérapie est le processus de remise à zéro que l'horloge interne naturel , et la remise en état du corps à tomber dans des modèles normaux de sommeil et l'éveil .
Le patient est exposé à la lumière artificielle intense pendant plusieurs intervalles tout au long de la journée pour induire l'état de veille . Quand il commence à ressentir de la fatigue ou de la somnolence à nouveau , une autre dose de la lumière artificielle est utilisée pour l'empêcher de s'endormir et pour permettre à son corps de se conditionner dans un modèle de dormir seulement quand il fait sombre , ou la nuit comme il se doit .
types de thérapie
boîte de lumière de . C'est la forme la plus utilisée de la luminothérapie . Assez petit pour s'asseoir sur un bureau ou une table , une des maisons de la boîte de lumière plusieurs tubes qui produisent une lumière brillante . Le patient est assis de 18 à 24 centimètres et complète des tâches telles que le travail ou la lecture , sans regarder à la lumière elle-même . Cette aide à réguler les contrôles qui empêchent de dormir ou lui permettre de dormir
Lampe de bureau . . Cela fonctionne de la même chose que la boîte à lumière, mais elle est plus petite et pas aussi brillante . Il s'intègre mieux dans un bureau .
Visière Lumière. Cette source de lumière est porté sur la tête et pèse sur les yeux , un peu comme une visière de tennis . Simulateur
aube . Il utilise les lumières pour faire progressivement la chambre claire ou plus foncée . Les lumières commencent lumineux le matin , et ils obscurcissent lentement jusqu'à ce soir . Cela contribue à l'état de votre horloge interne à suivre des cycles plus naturels .
